@Stiefel1973Jup deshalb Obstpüree
;) Himbeeren und Johannisbeeren. Morgens heiße Zitrone.
Chiasamen oder Flohsamen mit in die Pürees mit rein mixen.
@CachalotEr soll das machen was ihm Spaß macht. Er hat ja teils Interesse gezeigt aber ich habs mangelhaft angenommen. Eine große Schuld liegt bei mir und dem Zustand in dem ich mich befand.
Er wollte ja auch mit ins Studio... nun läuft das über die KKasse an.