RitterCumallot schrieb:Also ein Zustand den du anstrebst. Erreichen möchtest.
ein zustand ergibt sich ja immer,sicher will ich einen entspannten, oder zufriedenen ,oder besseren zustand mit einer übung erreichen.
aber ich habe keinen zwang eine leistung zu erzielen,oder ein höheres ziel ,oder eine grenze zu erreichen.
eine übung soll gut tun ,was lehren ,was aufzeigen, usw.
aber mit allem was man macht erreicht man einen anderen zustand,weil alles in bewegung ist.
RitterCumallot schrieb:Mit dem Unterschied, wie schon erwähnt, dass ich Defizite damit ausbügeln möchte. Du ja scheinbar, nach deiner Aussage, angeblich nicht.
keine ahnung welchen defizit ich damit ausbügel ,ich mache schon immer sport,ist für mich ein alltägliches ritual ,mal mehr, mal weniger und geht mir nur um ein gesundes und gutes gefühl mit mir selbst,was sich dann auf alles überträgt.
früher habe ich damit probleme bekämpft ,leistung gesteigert,mich selbst erfahren ,mich selbst gelehrt usw.
heute ist es mehr entspannung, gesundheit,ein gutes gefühl zu erreichen, ohne stress oder leistungssteigerung .
mir macht das natürlich auch spaß mich weiter zu erforschen .
es gibt viele gründe weswegen man sowas macht ,oder auch nicht .
im groben würde ich sagen körper und geist in einklang bringen,wie auch immer.