Sekundenschlaf auf der Arbeit

@derillusionist
Welche Arbeit ist es genau? Bist du da gefordert oder dümpelt das eher vor sich hin?

@Bodo
Ich denk mal, wenn er Zeit hat sich bei Allmy auszukotzen während der Arbeit, dann ist er eher nicht so gefordert.. Wo ist er eigentlich? Schläft er?

wasche dein gesicht mit kalten wasser
kaffee
rausgehen und ne rauchen

Für dein Problem gibts die unterschiedlichsten Ursachen, zu wenig Schlaf, zu wenig Bewegung, Stress, Schlafapnoe und Narkolepsie würde ich auch abklären bzw. ausschliessen lassen.
Müdigkeit tritt auch als Begleitsymptom bei anderen Krankheiten auf, vermehrt zum Beispiel bei
akuten wie chronischen Infektionen, bei Entzündungen, Blutarmut, niedrigem Blutdruck, Bluthochdruck, Herzleiden, Lungenerkrankungen, Nieren- und Leberschäden, Hormon- und Stoffwechselstörungen und bestimmten Autoimmunerkrankungen. Fatigue könnte es natürlich auch sein.
Krieg jetz keinen Herzklabaster, geh einfach zum Arzt und lass es abklären.
Die Chance in einem Mysteryforum per Ferndiagnose durch Laien einen Treffer zu landen ist eher gering.

schon mal mit upper versucht? >_>

Miss_Hippie schrieb:Ich denk mal, wenn er Zeit hat sich bei Allmy auszukotzen während der Arbeit, dann ist er eher nicht so gefordert..

Solche "ruhigen Phasen" hab ich da auch oft, da wird man kaputt :D

Miss_Hippie schrieb: Wo ist er eigentlich? Schläft er?

Gute Frage :D

@Miss_Hippie

:D :D Scheint noch zu schlafen. Unser Vorarbeiter.

eine nase kokain :)

@Branx

:D Gute Idee.. -
Besser nicht ausprobieren!


@derillusionist

Bruder Jakob

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Hallo Leute!

Hab geschlafen! 😊
Danke für die Ideen.

Ne,dass passiert mir nicht so oft. Ist zwar zurzeit etwas stressig in meinem leben aber es ist alles gut. Arbeite im Hotel. Ist relativ locker nachts. Kommt ganz drauf an.

Hab in der Nacht Musik angehabt und hab Liegestützen gemacht und war wacher als vorher. 😄 Als dann meine Mitarbeiterin kam,wurde ich so richtig müde und Zuhause bin ich sofort eingeschlafen.

@derillusionist

Guarana. ;)

@crazykitty
?

Heute Nacht wird wohl das selbe passieren. Habe irgendwie zu wenig geschlafen und hab versucht nach ein paar Erledigungen noch zu schlafen. Klappte gar nicht. Bin müde aber irgendwie unruhig.

@derillusionist
http://www.gesundheit.de/ernaehrung/lebensmittel/guarana

@derillusionist
Schmerz. Büroklammer auseinander biegen und unter den Fingernagel rammen. Hilft bei Müdigkeit und wenn man nen Steifen hat (außer bei Masochisten).

@univerzal
so habe ich das auch schon gemacht....auf die innenseite der backe beißen oder auf die zunge....in die handkneifen.

@bmo
Tjoa, Survival im Büro ^^

@derillusionist besser wirkt nur noch ne ultra scharfe Chili. Büroklammern, auf die Wange oder sich auf die Zunge zu beissen, ist ziemlich zwecklos und nur kurzfristig wenn überhaupt wirksam. Du musst dann den Kreislauf anfachen :D also besorg dir Habaneros.

Müdigkeit kann so schlimm werden, dass es einem schlecht wird. Das hatte ich einmal in der Ausbildung gehabt. Je nach Grad der Müdigkeit kann man da nichts mehr machen. Ansonsten hilft vielleicht nur ein wenig frische Luft und Abwechslung.