Johannisbeerkraut gegen Winterdepressionen

@Vymaanika
na weil der titel "johannis-BEER-kraut" ist.
und das sind schlicht und ergreifend die blätter der ganz normalen johannisbeere, im schwäbischen auch "träuble" genannt, gibt's in rot, weiss und schwarz...

@wobel

Oha, du hast recht.Ich muss sagen, dass ich Johanniskraut gelesen habe, also automatisch das Falsche mit dem Richtigen ersetzt.Vll. könnte einer der Mods das "beer" streichen?

ergänzung:
johannis-BEER-kraut hat aber herzlich wenig heilwirkung, soweit ich weiss werden die blüten gelegentlich zur parfümherstellung genutzt, aber ansonsten wüsste ich nicht was damit anzufangen wäre, lasse mich aber gerne aufklären.

@Vymaanika
Ja da hast du absolut Recht. Man kann net Pillen reinschmeissen und hoffen, dass sich die Welt verändert. Und Bewegung ist sehr gut

also mit dem ECHTEN johanniskraut (hypericum perforatum) in tablettenform hat ein freund von mir, der schwer manisch-depressiv war, sehr gute erfahrungen machen können. er konnte sogar dauerhaft auf die serotonin-wiederaufnahme-hemmer verzichten die er ansonsten einnehmen musste, und mit denen er überhaupt nicht klar kam.
allerdings war dann essig mit solarium für ihn, und gerade im winter hat er das ganz gerne mal gemacht, weniger wegen der bräune sondern mehr wegen des wohlbefindens.
ich bin ganz sicher kein freund von solarien, aber im winter hab ich das früher gelegentlich gemacht aus eben diesem grund, eben weils mein wohnbefinden gesteigert hat.

schade dass man hier kein bilder direkt hochladen kann - ich hätte euch sonst mal zum vergleich ein bild vom ECHTEN johanniskraut in meinem garten eingestellt sowie ein bild von johannisbeeren.

Johanniskraut und Johannisbeere sind 2 ganz verschieden Dinge.

Soll bei Depressionen helfen, aber wo fangen Depressionen an?

Ich denke das meiste was wir haben sind Sorgen. Geldsorgen, Liebeskummer, Stress im Job/Arbeitslosigkeit.

Sicher ist das verschiedene Kräuter eine Stimmung aufhellen können, auch Beeren bzw. deren Duft.

Sehr gut soll das Solarium sein , da hat man noch ein bisschen Sonne. Aber an sonsten müssen wir für Depressionen nicht unserem Wetter schuld geben ;)

Also wenn man was gegen Depressionen (leichte) nehmen soll dann JOHANNISKRAUT nicht johannisbeerkraut. Und was JOHANNISKRAUT für Nebenwirkungen und Wechselwirkungen hat kann man bei meinem gepostetem Link bei Wiki nachlesen

@darkylein
johanniskraut ist ein hochwirksames heilkraut, das man ohne entsprechende kenntnisse selbstverständlich NICHT einfach so einnehmen sollte.
ich kann nur DRINGEND davon abraten sich da aus wildgesammeltem irgendwas selbst zu brauen!

johanniskraut in tablettenform hat dagegen den grossen vorteil dass
a) man einen beipackzettel hat, auf dem man sich entsprechend informieren kann und
b) dass die wirkstoffe hier immer gleichbleibend dosiert sind und entsprechend auch "sicher" angewendet werden können - wobei aber natürlich erstmal ausgetestet werden muss, wie das individuum darauf reagiert.

@wobel
ich würde kein Medi nehmen das Wechselwirkungen mit anderen hat, genau als Frau wo man vielleicht die Pille nimmt, die verliert ihren Schutz. Und wie gesagt viele denken jaja das ist Natur bla und hauen sich 3 x soviel rein und begreifen net, dass es auch Wirkstoffe hat wie "Chemie" auch. Und wenn man sich was reinhaut wie Johanniskraut kann man genauso gut zu nem Arzt gehen der einem etwas "Richtiges" gibt und einem auch berät woher die Depressionen kommen und viel besser dosieren kann. Ist einfach meine persönliche Meinung.

Aber es laufen genügend rum die sowas nie akzeptieren werden, die sich Engelstrompete reinflöten und sich dann fragen was sie die letzten 36 h getan haben oder Tollkirsche probieren und in der Psychiatrie landen..jaja kenn ich solche Leute. Die Natur ist halt nicht nur sanft

@darkylein

ALLE medikamente haben wechselwirkungen. das lässt sich nicht vermeiden.
und ärzte verschreiben durchaus auch medikamente mit dem wirkstoff des johanniskrauts, das ist also (nach deiner definition) durchaus was "richtiges".

was die sogenannten "hexenkräuter" oder "zauberpflanzen" (stechapfel, tollkirsche, bilsenkraut usw.) angeht, die rauschzustände erzeugen, die sind brandgefährlich. klar gibt's jede menge jugendliche die meinen damit rumspielen zu können bzw. müssen, aber das gab's immer schon und ich glaube das war in den letzten jahren auch nur 'ne mode-erscheinung die längst wieder abflacht ist.

sicher meinst du auch nicht die normale engelstrompete ("brugmansia") die hierzulande in vielen gärten als zierpflanze angebaut wird - die ist im vergleich zum irrtümlich häufig als "engelstrompete" bezeichneten stechapfel ("datura stramonium") noch vergleichsweise harmlos, wenn auch hochgiftig.

wirkstoffe sowohl aus datura als auch aus tollkirsche ("atropa belladonna") werden übrigens durchaus auch medizinisch angewendet und befinden sich in entsprechenden medikamenten.

"sanft" ist die natur ohnehin nur selten.
man sollte schon wissen was man tut, wenn man selbstangebaute kräuter anwendet.
beispiel: mit petersilie kannst du auch abtreiben...

@wobel
Nein, das stimmt nicht. Es haben nicht alle Medikamente Wechselwirkungen. Und ich empfehle "richtige" Medikamente, da man dann sicher beim Arzt war, und er dies besser beurteilen kann, was man braucht, woher es vielleicht kommt, kombiniert mit ner Therapie. Als einfach in die Apotheke und irgendwelches Zeug schlucken

@darkylein
nenn mir mal 'n medikament ohne wechselwirkungen bitte.

Johanniskraut...taugt aber als Tee nicht wirklich,die Pillen sind höher dosiert,man muss sie aber schon mindestens ne Woche nehmen um einen Effekt zu erzielen

Warhead schrieb:mindestens ne Woche nehmen um einen Effekt zu erzielen

Im allgemeinen ca sechs Wochen. Und selbst dann schlagen sie nicht bei jedem an.

@darkylein
noch kein beispiel gefunden?

@wobel
habe ehrlich gesagt nicht gesucht, die Zeit meiner Ausbildung ist vorbei wo ich x hunderte Medis auswendig lernen muss

@darkylein
na wenn du hunderte medis auswendig gelernt hast, dann müsste dir doch spontan wenigstens EINES einfallen, das keine wechselwirkungen hat?
immerhin schienst du dir da ja enorm sicher zu sein, da würde ich doch schon annehmen dass dir auch aus dem kopf ein beispiel einfällt, sonst würdest du sowas doch sicher nicht schreiben, oder?

außer augenschmerzen im winter und frühling hatte ich keine positive veränderung bei mir gemerkt.

was hilft eigentlich bei frühlings- und sommerdepressionen? kennt ihr ein paar gute kräuter, ich suche nämlich wirklich etwas gutes und stärker wirkendes als johanniskraut. danke schon mal.