DerTourist
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Mir ist sehr schlecht ..
29.09.2012 um 12:15Hallo,
Mir ist seit einigen tagen sehr komisch das ich so was wie eine panikattacke habe.
Ich kann nicht schlafen,nicht gescheit essen nicht einmal genau kommunizieren.
Mir kommt alles so unreal vor als ob das alles nicht wahr wäre ..
Und es ist so also müsste ich mich die ganze zeit übergeben aber da komm nichts dennoch hab ich immer das Gefühl das da irgend etwas raus muss ..
Es fing mit Übelkeit und Herzrasen an aber in 2 tagen hat sich das alles zu einem sehr grossen Problem entwickelt so das ich nicht mehr irgendwo sitzen bleiben kann oder mich hinlegen kann denn dann bin ich innerlich so unruhig das ich hin und her laufen muß, dann kommt meist dieser Schwankschwindel, fühle mich als würde ich torkeln!
Und dann dieses Herzrasen das macht mir richtig Angst!
Heute war meine panische Angst zu kollabieren, ich dachte die ganze zeit wenn es so weit ist kann selbst der Rettungsdienst mir nicht helfen (was ja eigentlich quatsch ist) aber für mich war das total real ich dachte ich würde verrückt werden.
Ich habe auch immer angst in Ohnmacht zu fallen oder davor das die ganze Situation ernst wird, meistens auch angstörungen !
Meine frage wäre, hat das jemand auch schonmal erlebt ? Bleibt das alles fûr immer wie lang wird das dauern bis mein kopf endlich mal wieder normal ist ? Wûrde mich freuen wenn sich jemand mit so etwas auskennt .. Denn das ist ein verdammt schlimmes gefühl .. Und das passiert auch immer wenn ich eine zigarette rauche
Mir ist seit einigen tagen sehr komisch das ich so was wie eine panikattacke habe.
Ich kann nicht schlafen,nicht gescheit essen nicht einmal genau kommunizieren.
Mir kommt alles so unreal vor als ob das alles nicht wahr wäre ..
Und es ist so also müsste ich mich die ganze zeit übergeben aber da komm nichts dennoch hab ich immer das Gefühl das da irgend etwas raus muss ..
Es fing mit Übelkeit und Herzrasen an aber in 2 tagen hat sich das alles zu einem sehr grossen Problem entwickelt so das ich nicht mehr irgendwo sitzen bleiben kann oder mich hinlegen kann denn dann bin ich innerlich so unruhig das ich hin und her laufen muß, dann kommt meist dieser Schwankschwindel, fühle mich als würde ich torkeln!
Und dann dieses Herzrasen das macht mir richtig Angst!
Heute war meine panische Angst zu kollabieren, ich dachte die ganze zeit wenn es so weit ist kann selbst der Rettungsdienst mir nicht helfen (was ja eigentlich quatsch ist) aber für mich war das total real ich dachte ich würde verrückt werden.
Ich habe auch immer angst in Ohnmacht zu fallen oder davor das die ganze Situation ernst wird, meistens auch angstörungen !
Meine frage wäre, hat das jemand auch schonmal erlebt ? Bleibt das alles fûr immer wie lang wird das dauern bis mein kopf endlich mal wieder normal ist ? Wûrde mich freuen wenn sich jemand mit so etwas auskennt .. Denn das ist ein verdammt schlimmes gefühl .. Und das passiert auch immer wenn ich eine zigarette rauche