@amalia1Das ist ja eine Überraschung: Du bist hochschwanger. Ich freue mich für Dich.
Ein bisschen Angst ist noch okay; klar, es ist das noch Unbekannte.
Stell Dir mal hohe Wellen vor, die auf Dich zukommen, und Du lässt sie einfach kommen ohne Angst und lässt Dich von ihnen TRAGEN. Lass Dich, so gut Du kannst, von jeder Wehe so tragen wie von Wellen, verstehst Du? Kämpfe nicht dagegen an; entspann Dich so weit, wie es eben geht, desto erträglicher ist die ARBEIT DES GEBÄRMUSKELS. Sieh es als Arbeit, und jede Wehe bringt die Geburt ein Stückchen weiter voran. Lass Dich niemals zu einer Haltung vom Personal zwingen; probiere alles aus: Wasser, dort sie Viele schmerzärmer; ein herabhängendes Tuch oder den dicken Ball, wo sich manche Gebärende gerne drauflegen.
Alles Gute und eine schöne Geburt!