@Mr.Vallic Mit Hypnose löst du dein Problem nicht, sondern verdrängst es.
Wenn du deine Probleme wirklich lösen willst, dann mach dir klar, dass du mit dieser Ex-Freundin nicht mehr zusammen bist. Mach dir klar: So toll sie dir auch mal erschienen sein mag - es gibt zahlreiche, andere Frauen, die möglicherweise für dich in Frage kommen.
Wenn du nur einer ,,Madonna" hinterher jagst, dann wirst du niemals glücklich.
Ist zwar Scheiße, wenn sich die Freundin von einem trennt, aber man darf sich davon nicht runterziehen lassen, das ist ungesund.
Du musst dich wie ein Mann benehmen. Klar kannst du auch drüber eine Zeit lang traurig sein. Aber mach nicht den Fehler, immer und unendlich zu hoffen, dass du sie zurück bekommst.
Sondern schließ ab mit ihr, zieh dich schick an und geh mit deinen Freunden in einen Club.
Oder mach mal irgendwo Urlaub. Oder geh in einen Sportverein und entspann dich dort.
Verdrängung ist dagegen keine Lösung.