Welche Tätigkeit wirkt auf Euch befreiend?

Musik, Tanzen, gute Gespräche, Massagen...

Ich würd sagen Sport. Nach ner guten Stunde Sport fühl ich mich immer besser undzumindest für einige Zeit in ner hochform.

sport, musik hören, gespräche..... und konzerte >tanzen usw

außerdem schlafen ;)

Reden mit meinem, und meinen Liebsten. Natürlich die gute Musik, und auch mal ein gutesBuch. Das wirkt doch sehr befreiend. Dann ein Spaziergang durch den Wald, dem lauschender Geräuschkulisse, und die Dunkelheit, trotz das sie mich auch in ihrem Bann hält.
Und auch ein paar andere Dinge, die ich lieber mal ungenannt lasst.

Tanzimprovisation...

Das machst sie auch gut und gerne vor einem Zug ;)

@oxa:

Ich könnte Dich küssen..vortrefflich...ich bin baff...:]

In Stress-Situationen fahre ich ans Meer. Es ist zwar nicht weit weg von Haus und Hof,aber dummerweise ist es nie da, wenn man es gerade braucht. Dann guckt man platt auf'sWatt, zählt Schafe am Deich und lauscht dem Ruf der Austernfischer. Bei Extrem-Wetter istes besonders schön.
Holz hacken oder Trecker fahren ist auch sehr abreagierend undmeditativ.
Habe ich keinen Bock auf norddeutsches Schietwedder, dann spiele ichFlugsimulationen am PC, gut zum kontrollierten Aggressionsabbau. Musik hören geht auchimmer, tieffrustigen, alten schwarzen Blues oder klagend-todtraurige irische Balladen.Dann stellt sich bei mir immer gleich das Gefühl ein: Mann, geht's mir dochvergelichsweise gut.
Meine Liebste setzt sich in ihr fossiles E-Type Cabrio, klapptdas Dach runter und kreuzt mit ohrenbetäubendem Punk zweifelhafter irischer Kneipen-Bandsund Texten a la "Too drunk to fuck!" über die Deich- und Wirtschaftswege - radfahrendeTouris erschrecken.
Die Kinder haben wieder andere Befreiungsstrategien.
Ichdenke, es ist in einer Familie schon wichtig, dass man/frau Freiräume hat, um sich inirgendeiner Form abzureagieren.

Ich entspanne mich immer sehr, wenn ich Musik höre.Und wenn ich mal traurig bin, dannsinge ich ,das wirkt wahre Wunder.Danach fühle ich mich wie ein neuer Mensch.Das guteist, man kann nebenbei noch lästige Hausarbeit erledigen.Obwohl es ja auch erwiesen ist,das Hausarbeit gut für die Seele sein soll.

möchte sich bei mir jemand die Seele befreien;P

hätte noch Bügelwäsche undbekocht werden würde ich auch gerne mal;)

Bäume anschreien tut manchmal auch gutund die rennen nciht gleich weg

Mir reicht es in der Regel einfach nur allein zu sein und schon fällt sämtliche Belastungwie ein Stein von meinem Herzen. :)

Musik machen :)

"Bäume anschreien tut manchmal auch gut und die rennen nciht gleich weg"

Diearmen armen Bäume, die tun mir richtig leid ... bis sie sich mal wehren ;)

sex, tanzen, singen, lachen, weinen, lebsch sein u.n.m.

Sport wirkt immer.

Ein Buch lesen auch wenn ich genug Zeit habe.

Einfach mal relaxen :)

Schlafen

Ein bischen feiern auch wennsnichts zu feiern gibt (muss nicht unbedingt mit alk sein; Spaß kann man [fast]immerhaben)

Einfach drauf loß gehen , ohne Ziel und Zeitdruck und schaun , wo man ankommt .

ohne was davopr gelesen zu haben und in meinem vollen ernst,

ausrasten , richtigausrasten , so mit demolieren und so , wenn man auzieht zb und sperrmuell über hat mitder axt ausrasten oder dem basi , einfach nur ausrasten , RAMPAGE!!!

Nase Schneuzen, Pisseln und Kaka machen, Orgasmus, durch die WeltgeschichteDüsen..........

schreien und bekloppt rumhüppen

Musik.. nachdenken..singen.. gitarre spielen.. Orgasmus..zocken
mhm.. da gibt es sovieles.. ^_^