Welche Tätigkeit wirkt auf Euch befreiend?

holotropes Atmen ist wirklich krass sag ich euch. Ich habs lange nicht mehr gemachtaber
ich kann euch sagen, wie befreiend es sich anfühlt....zumindest bei mir ich weißnicht,
wie es bei anderen ist einfach mal probieren.

Zuerst fängt es etwasmit kribbeln
an in Armen und Händen, danach hab ich das Gefühl, dass sich meine Lippenzusammenziehen
komisches Gefühl, dann kribbelts im ganzen Körper die Bauchmuskelnzucken auch andere
Muskelpartien das Kribbeln wird stärker, das Bewusstsein verändertsich in Richtung
Trance, Musik wird wie in einer riesigen Halle wahrgenommen. Ichliege dann da starr
irgendwo hin ich finds einfach nur geil. Nach einer halben Stundehör ich meistens auf
damit, weil das Muskelzucken dann zu stark wird aber einem tutnix mehr weh.

Wem
das zu krass klingt, der soll es lieber nicht probieren undlieber noch eine
rauchen......bäääh Zigretten eklich. Für alle andern: Nach zehnMinuten tiefen vermehrten
Atmens fängt es langsam an und wenn man erstmal soweit ist,reichen 30 Sekunden für jeden
weiteren Schub aus.

Jaa sowas find ichbefreiend. Jedenfalls besser als Drogen
nehmen gelle?

ein ausflug in die natur mit sehr guten freunden

ups, eigentlich sollte "sehr" fett sein

Ich hab da auch so ein Paar Sachen zum entspannen...nach nem harten Arbeitstag...

a)Ab in meine schwarze Kutte Musik auf die Ohren und die Mönche in Kaschdelbesuche...die freuen sich immer mich zu sehen *lol*
b)Musik hören
c) Musik machen
d)Filme gucken
e)mit meinem Freund rumkuscheln
f)Gedichte/Kurzgeschichtenschreiben

Schreiben. Defintiv Schreiben.
Wenn ich mal losleg kann ich nicht mehr aufhören, dannlass ich meinen Gedanken freien Lauf. Natürlich schreibe ich vorzüglich auf Papier. Aufdem Internet nur auf Foren und in meinem Blog. Aber mit einem Stift in der Hand gehtseinfach am Besten.

Dann kommt da noch Fotografieren. Das mache ich auch sehrgerne, wirkt auch befreiend. WEniger als beim schreiben natürlich, aber trotzdem ist esein schönes Gefühl, etwas zu erschaffen.

GRuss Michel !MG!

Einmal n kräftigen Schrei beim Autofahren lassen ^^

gute Frage...
alles das was mir spaß und freude bereitet!

Sex & Drugs & Rock'n Roll!
Erstes öfter, zweites nicht mehr, drittes immer.

jo das auf jeden Fall!!!
Soviel ist schon mal sicher :D

Cross Biken & Metal Partys ;)

ZOCKEN!!!^^

schlafen!

@vica
Joa das auch.^^

ausser bei alpträumen... ;) aber ich hatte seit jahren keinen alptraum mehr, an den ichmich erinnern konnte!

Ich habe auch nur sehr selten Alpträume aber die treten meist nur dann auf wenn ich einenschlechten Tag hatte.

alkehol, weed, mit einer schöner frau beschäftigt sein,essen, KLAVIER und TROMPETEspielen, und n gutes Zeugnis :D

und n gutes Zeugnis<<

lol darauf kann ich lange warten! ^^

wenn ich den lotto-jackpot knacken würde, würde das sehr befreiend auf mich wirken...

@Vica
Aber hallo.^^

also wenn ich den kopf voller gedanken hab,und es sind meist keine positiven,hör ichentweder musik,trink alkohol oder nehm irgendwelche LEGALEN tabletten