@Wavemaster Es ist ja nicht schlecht, wenn man vorsorgen und sich schützen will gegen Krankheiten.
Allerdings - findest du nicht, dass du etwas nach dem Motto agierst:,,Viel hilft viel"?
Wenn ich deine ganze Auflistung lese, dann erinnert mich das an meine Oma, die sich auch Ewigkeiten mit unzähligen Supplements, Vitamintabletten, Knoblauchpillen, Heilkräutertees und und und vollgestopft hat. Weil ja angeblich alles gesund sei und stärkend für den Körper.
Sie lebt mittlerweile in einem speziellen Heim für Demenzkranke, dort bekommt sie den ganzen Kram nicht mehr und im Rahmen von Alter und eben chronischen Erkrankungen, gegen die man nichts machen kann, geht es ihr aus meiner persönlichen Sicht deutlich besser, als mit dem ganzen Zeug.
Du musst bedenken, dass im Apothekenwesen und auch bei Heilpflanzen, sofern man die nicht selbst sammelt und zubereitet, immer auch Profit- und Prestigedenken bestehen. Das heisst, dass die Anbieter ihre Präparate auch verkaufen wollen und es daher mit der Wahrheit nicht unbedingt immer ganz genau nehmen.
,,Viel hilft
nicht viel!"
Wenn du dich gegen Krankheiten schützen willst, mach dir zunächst mal klar, dass ein gesunder, erwachsener Mensch normalerweise schon ganz gute Abwehrkräfte hat, du brauchst also nicht jedes Mal voller Ekel vor dem Ampeltaster zurückschrecken oder jedes Mal mit einem Desinfektionstuch den Toilettensitz bei dir zu Hause abwischen, bevor du dich hinsetzt
:DTatsächlich braucht unserer Immunsystem auch immer mal ein gewisses Maß an Angriffen, um fit zu bleiben und sich weiterzuentwickeln, es ist letztlich schlecht, wenn du ihm diese Gelegenheit nicht gibst.
Wenn du dich gegen spezielle Krankheiten schützen willst, informier dich über deren Verbreitungswege, aber tu das mit gesundem Menschenverstand. Lass dich nicht von Angst beherrschen, was alles passieren KÖNNTE, das führt dich nur in eine sehr negative, sehr unangenehme Abwärtsspirale.
Informier dich darüber, ob du zu einer Risikogruppe gehörst, informier dich, wie hoch gerade konkret eine Gefahr ist und wie ein Schutz dagegen möglich ist.
Bleib vor allem ruhig. Ja, es IST möglich, dass auch zum Beispiel in Deutschland Ebola ausbricht.
Aber wir haben hier vollkommen andere Voraussetzungen, als in afrikanischen Ländern, es herrscht hier ein ganz anderer Hygienestandard, medizinische Möglichkeiten, organisatorische Fertigkeiten, Versorgung, andere Wohnformen der Menschen...
Ebola hat sich deshalb beispielsweise so schnell in Afrika verbreitet, weil viele Leute gar keine Ahnung von grundlegendem Umgang und Schutz mit dieser Krankheit hatten.
Die haben das oftmals für einen Fluch gehalten. Kranke wurden zu Hause behalten, man nahm sie in den Arm und alles, Krankenhäuser waren überfüllt, getreu der Kultur küsste man selbst Tote nochmal zum Abschied etc., aufgrund von Fehlurteilen wurden Ärzte und Helfer attackiert und Leute aus Krankenhäusern ,,befreit" - das hast du alles hier nicht.
Das schlimmste, was du machen kannst, ist generell, sich zu viele Sorgen zu machen, was dir alles passieren könnte und wie du dich wappnen könntest.
Sei einfach gelassen und aufmerksam und denke sinnvoll nach, du musst dich nicht mit hunderttausend angeblich hilfreichen Mittelchen eindecken.