Alkoholkonsum und gesellschaftlicher Zwang?
06.10.2014 um 00:40@sadrose
Ja und das werfe ich auch niemandem vor. Ebenso wie es deren freie Entscheidung ist so oft Alkohol zu konsumieren wie sie möchten, ist es eben meine mein Fokus auf meine körperliche Leistungsfähigkeit / Gesundheit zu legen. Ich fühle mich einfach wohler wenn ich weiß dass ich mich zielorientiert an einen Plan halte, dessen Fortschreiten ich bewusst wahrnehmen kann. Das ist für mich der große Reiz am Sport. Man lernt seinen Körper richtig kennen, lernt wo die Grenzen sind, wie viel man aus sich heraus holen, aber auch - und das ist das eigentlich signifikante - wie man die Grenzen verschieben bzw. ausbauen kann um merklich das Leistungsvermögen durch verschiedene ineinander greifende Maßnahmen (Ernährung, Kraft-/Ausdauertraining, gezieltes Üben gewisser Attribute wie First touch, Antritt, Technik, Ballkontrolle, taktisches Verständnis) der Lebensgestaltung zu verbessern.
Ja und das werfe ich auch niemandem vor. Ebenso wie es deren freie Entscheidung ist so oft Alkohol zu konsumieren wie sie möchten, ist es eben meine mein Fokus auf meine körperliche Leistungsfähigkeit / Gesundheit zu legen. Ich fühle mich einfach wohler wenn ich weiß dass ich mich zielorientiert an einen Plan halte, dessen Fortschreiten ich bewusst wahrnehmen kann. Das ist für mich der große Reiz am Sport. Man lernt seinen Körper richtig kennen, lernt wo die Grenzen sind, wie viel man aus sich heraus holen, aber auch - und das ist das eigentlich signifikante - wie man die Grenzen verschieben bzw. ausbauen kann um merklich das Leistungsvermögen durch verschiedene ineinander greifende Maßnahmen (Ernährung, Kraft-/Ausdauertraining, gezieltes Üben gewisser Attribute wie First touch, Antritt, Technik, Ballkontrolle, taktisches Verständnis) der Lebensgestaltung zu verbessern.