Videos: Nasenatmung vs Mundatmung

Siehe italiensche Studie über die Zungenstellung im geschlossenen Mund bei mit FotosDie Zungenstellung dient mindestens bei mir als eine starke Motivierung und ein Erfahrbarmachen für die Nasenatmung. Die italiensche Forschergruppe haben einen eleganten Beweis für die Steuerung des Körpers durch Atemtechnik entdeckt und durch Fotos erklärt.Als Beispiel für isokinetische Arbeit am Knie siehe z. B. Friedel