Wie lange könnt ihr?
13.11.2012 um 17:37Nein, nicht pimpern, sondern die Luft anhalten. Probiert es doch mal aus, ohne jetzt großartig zu üben. Einfach nur die Luft anhalten, die Nase braucht ihr euch nicht zuhalten. Ausatmen bzw Kohlenmonoxid rauslassen ist auch erlaubt, nur nicht wieder einatmen :D
Hab gerade 1:38 geschafft, also schon überdurschnittlich ohne gezieltes Training
Hab gerade 1:38 geschafft, also schon überdurschnittlich ohne gezieltes Training