Wie viel Kalorien esst ihr so am Tag? oder wisst es nicht

http://gesuender-abnehmen.com/abnehmen/kalorien-grundumsatz.html (Archiv-Version vom 02.09.2011)
hier könnt ihr euer Tagesbedarf ausrechnen lassen

Vergesse immer zu essen. Also nicht viel.

ka, is auch sehr starken Schwankungen unterworfen

Keine Ahnung, ich esse soviel ich Lust habe. Und nein, ich bin nicht fett.

Keine Ahnung..

sehr unterschiedlich

Ebenfalls sehr unterschiedlich. Für heute waren's rund 1100

Kann ich nicht genau sagen. Wird wohl sehr unterschiedlich sein.

Gibt Tage da ernähre ich mich nur von Gemüse und dann wieder Tage an denen ich Pizza und ne ganze Tüte Chips verdrücke.

Keine Ahnung, interessiert mich auch gar nicht :D

Zu viele...

hab mich jetzt verklickt, anstatt 1500 wollte ich auf 1200 klicken.

Es gibt gar keine Kalorien mehr. Das sind Joule.

Zwischen 1500 und 3000, je nachdem was die Waage und der Körperfettanteil sagen.....

@passat
Wie kannst du nur solche haltlosen Unterstellungen äußern! :O
Du hast doch gar keine Ahnung... belege du erst mal ein entsprechendes Seminar...
Hier hast du eine Adresse:
www.fluor-macht-krank-und-dick.org/ernaehrung/gesünder-leben/kurse/online-registrierung/konto-daten=1

@SunnyRose
ist mir ehrlich gesagt egal, hauptsache das Paperl schmeckt...;)

bei mir liegt der Verbaruch ca. bei 1200-1500 :)

Keine Ahnung, ich zähle sie nicht.

1200 - 1500? Magersucht?

Morgens 3000
Mittags 4858
Abends 39393 :)

Da ich Kraftsport betreibe habe ich es mir so eingeteilt:

An Trainingstagen: MO,MI,FR,SO 850 kcal

An freie Tagen: DI,DO,SA 500kcal

Aber einmal im Monat gönne ich mir einen Tag Völlerei dann werden es auch mal 3000 kcal :D

Da ich untergewichtig bin und mein Gewicht halten will, esse ich am Tag so etwa 500-700 kcal.

glg