Was seid ihr? Alles-Esser, Vegetarier, Veganer?

Seltener Fleischkonsum, ansonsten alles.

Ich esse Fleisch, Fisch und Obst. :D

Vegetarier. Esse aber Fisch, aber versuche es zu vermeiden.

@scher-ben-kind wie oft ißt du denn Fisch?

Mensch, also allesfresser.

@scher-ben-kind
im grunde bist du
Wikipedia: Pescetarismus

@Katori
Kommt drauf an. Halt so selten wie möglich. So ein bis zweimal im Monat oder so.

@interrobang
Jap. Da hast du recht. :)

@scher-ben-kind ich hab auch lange nur Fisch gegessen bis ich dann vegan lebte. Aber das zog ich dann auch ein paar Jahre durch. Gesundheitlich ging das aber garnicht mehr, daher ess ich nun wieder Fleisch und auch nicht täglich, die Woche vlt. 3-4 mal. Momentan mal wieder nicht :D.

@Katori
Okay. Wieso? Hattest du irgendwelche Mangelerscheinungen? :)

@scher-ben-kind steter Gewichtsverlust, anfangender Vitamin b12 Mangel, vergrößerte Blutzellen, mangelnde Konzentrationsfähigkeit, Depressionen.

Ich bin sogenannter "Pescetarier"... ess also (überwiegend) kein Fleisch und die einzigen Tiere, die ich unbedarft esse, sind Fische.

@Katori
depressionen vom vegan leben?

@scher-ben-kind ja und des damit einhergehenden Vitam b 12 Mangels.

@Katori
Okay. Wusste ich auch noch nicht, dass sowas möglich ist. Aber man lernt nie aus. (:

@scher-ben-kind fang bloß nicht an vegan zu leben :). Zumindest nicht ohne zugesetzte Vitamine :). Jedenfalls fuhr ich die Schiene, dass ich auf alle synthetisierten Vitamine verzichtete, war ja nicht ökologisch genug :D.

Ich dachte mal, es sei möglich, die ganzen Vitamine etc auch aus verganer Nahrung zu bekommen, also ohne künstliche Nahrungsergänzungsmittel, ist das nicht so? @Katori


Das ist das, was mir vegane Mitstudenten verzählt haben, für mich selbst käme Veganismus auf keinen Fall in Frage.

@Katori
Okay. Werd dran denken. (:

@AthleticBilbao heutzutage nicht mehr, es sei denn du leckst Baumrinde im Wald und sammelst Fallobst :D.

@Katori

Die erzählten mir halt steif und fest, dass es all diese Spurenelemente, Vitamine und Co auch in veganer Kost gäb (zum Beispiel in Hülsenfrüchten). Da ich davon keine Ahnung hab, blieb mir nichts anderes übrig, als ihnen zu glauben.
Mir selbst... kam und kommt Veganismus trotzdem ungesund rüber, aber soll jeder essen, wie und was er will.....

@AthleticBilbao stimmt soweit sicher. Aber B 12 gibt es halt nur über Umwege und kommt nicht in Pflanzen vor, bzw. auf. aber hier Wikipedia: Cobalamine#Vorkommen

@Katori

Ahja, interessant. Danke für den Link.