Könnt ihr oft nicht schlafen?

ich habe ebenfalls schlafstörungen, durchschlafen, bzw über einschlafen ist eine seltenheit, ich habs mit sport versucht :( mit schäfchen zählen und ich bin zum arzt gegangen, allerdings können die ''nichts'' machen.

jetzt ist es sogar soweit gekommen das ich mich täglich um 18 uhr schlafen leg obwohl ich meist erst um 8 oder 9 aufstehen muss.....

aber egal wie lange ich liege, mein hirn schaltet sich nicht aus und ich muss ständig an alles mögliche dneken, was mich vom schlafen abhält.

hab auch sehr oft schlafstörungen...durch meine 3schichten kann sich der Körper nicht so schnell umstellen...und ich liege wach und starre die decke über mir an...

selten das ich nicht gut schlafen kann sehr selten wenige tage im monat bin nicht sicher woran das liegt

Mist schon das 2. mal im Monat das ich nicht pennen kann -.-

Ich habe jeden Tag erhebliche Probleme mit dem Einschlafen, da ich extremer Nachtmensch und somit wenn's dunkel ist, am aktivsten bin.

Ja habe auch oft Probleme einzuschlafen!

Habe da auch mal 'ne Frage dazu wenns schon einen Thread dazu gibt:
Habt ihr das auch oft WENN ihr schlafen könnt, dass ihr Morgens aufwacht und ihr euch so vorkommt als hättet ihr nich geschlafen?

Ist bei mir oft so...manchmal wache ich total verschwitzt Nachts auf und kann dann nicht mehr einschlafen und bin dann in der Schule total müde <.<