Was haltet ihr von einer Tee Diet/Diät?

tja die frage steht ja oben ^^

@JuriaChan

Was ist das?

Ich halte nicht viel von Tee, und noch weniger von Diäten.

(Außer Eistee - der ist toll :lv: )

geht auch Trompetenblumentee?

@tic
was ist den trompetenblumetee ? die sorte kenne ich nicht ^^

@Thawra
man trinkt tee .. und das fasst ausschließlich .. verschiedene sorten .. jeder hat ne andere wirkung ^^
ich mag den vanilletee :D der richt so schön süß ^^


@RobbyRobbe
Eistee..^^ Pfirsich oder Zitrone ^^

@JuriaChan

Sinnlos und schädlich.

kennste keine Trompetenblumen? @JuriaChan

Ich kannte mal jemanden, der hat mit simplem schwarzen Tee unter der Marke "Nan Ju Schlankheitstee" kurz nach Ende der DDR dort Millionen Mark Gewinn erzielt. Die Reste aus der Teebeutel-Produktion in "medizinisch" gestylte Plastikdosen. Adressen gekauft, Anzeigen in "Frauenenzeitschriften" geschaltet - und die Zonen-Gabis sind Millionenfach darauf herein gefallen.

Gekaufter Eistee ist doch reine Zuckerplörre.

@Doors

Was man nicht alles tut, wenn man den einfachen Ausweg sucht...

@JuriaChan
Alle sagen Pfirsich - aber ich bleibe der Zitrone treu
Außer Anna-nass, denn das macht spass ;)

Wenn hier einer Anna nass macht, denn bin ich das! (Präsi des MC Klappstuhl)

Ich halte nix davon denn wenn man sich nur von Tee ernährt bekommt der Körper nicht genug Nährstoffe und wenn man denn nach ein paar tagen normal weiterfuttert nimmt man eh wieder mehr zu als man vorher hatte. Wenn man abnehmen will sollte man sich einfach Gesund ernähren und regelmäßig essen und sich ein bisschen bewegen und denn geht das automatisch.

@RobbyRobbe
zitrone schmeckt ja auch ^^ besser :P:

@tic
ne weiß ich leider nicht ^^ sorry

@JuriaChan

Was ist jetzt eigentlich die Idee dahinter? Das ist ja eigentlich einfach Fasten, oder?

Führt wahrscheinlich schon zu Gewichtsverlust, allerdings auch Muskelverlust, und viel Spass mit dem Jojo-Effekt danach...

na gut :D .. dann hab ich nix gesagt :X

@Thawra
ich hatte es ja mal angetestet und war recht überrascht hatte es auch gut gehalten.. nun ja da es nicht mein ziel gewicht war (hatte ja nur an getestet) wollte ich es ab heute weiter führen .. weil ich bis zum nächsten Arzt Termin ja kein zucker in großen mengen konsumieren wollte .. und dank meiner hals weh nicht wirklich schlucken kann ^^
ich treibe ja nebenbei sport .. ich gehe joggen und sonstiger kram ^^

@tic
ok habe nix gehört ;)

könnts erklären aber die Beiträge würden wohl gelöscht .. ;)

dann schreib PN ^^

@JuriaChan

Nebenbei Joggen bringt nichts. Klar, du verbrauchst Kalorien, aber Sport treiben und Fasten gleichzeitig ist erstens ziemlich sicher ungesund und zweitens bringt es nichts. Der Körper beginnt automatisch Muskeln abzubauen, wenn er nicht genug Nährstoffe kriegt, egal wie viel Sport du treibst.

Korrekt wäre es, gut Sport zu treiben (schadet natürlich nie) und dazu eine proteinreiche, zucker- und fettarme Ernährungsweise anzunehmen. Das dauert etwas länger und fällt nicht allen leicht (... hint: mir zum Beispiel nicht), aber du kannst so sicher Muskeln halten und der Fortschritt hält.



EDIT: und du hast keine Scheinfortschritte aufgrund von zu wenig Wasser. Obwohl sehr viel Tee da natürlich schon auch vorbeugt. ^^

EDIT Nr.2: ach ja, und ich bin mir ziemlich sicher, dass man zum Fettabbau Kohlenhydrate benötigt. Komplettes Einstellen der Kohlenhydrat-Zufuhr bringt also auch weniger, so viel ich weiss.

ich stelle sie ja nicht ein :D ich esse nur halt gesünder und :D trinke tee / Kaltes wasser falls kein bock auf tee
@Thawra

@JuriaChan

Ja ok, aber das ist dann keine 'Tee-Diät'. Der Begriff allein macht eigentlich schon keinen Sinn, Tee ist kein Nahrungsmittel, ausser man verwechselt wie die Engländer und Ägypter Tee mit Kaffee und schüttet Milch hinein. :D

Gesünder essen, mehr Bewegung, das ist natürlich der richtige Weg.

Hier hast du übrigens eine recht brauchbare Seite zum Thema Ernährung - lass dich nicht davon abschrecken, dass von Bodybuildern die Rede ist, das gilt genauso für jede normale Person:

http://scoobysworkshop.com/bodybuilding-nutrition-made-simple/

Im Endeffekt möchtest du ja dasselbe wie Bodybuilder während ihrer Cut-Phase - Fett verlieren, aber vorhandene Muskeln möglichst behalten. Nur nicht ganz auf demselben Niveau. :D

(Ach ja, und er will dir nichts verkaufen...^^ )

wer will mir nichts verkaufen .. ?@Thawra

@JuriaChan

Na, der Typ, der die Seite gemacht hat. Google mal nach 'nutrition fat loss' oder so was, du kriegst zehntausend Treffer, die dir alle irgendwelche Produkte andrehen wollen, sinnvolle und weniger sinnvolle.

Der Scooby rät sogar ausdrücklich davon ab, irgendwelche Vitamintabletten o.ä. zu nehmen, seiner Meinung nach solle man Vitamin-, Omega-III- etc. -Zufuhr auf natürliche Art regeln.

Diäten sind absoluter Quatsch.

Vor allem diese ,,futter/trink nur eine einzige Art Nahrung!".