Unterhaltung
Menschen Wissenschaft Politik Mystery Kriminalfälle Spiritualität Verschwörungen Technologie Ufologie Natur Umfragen Unterhaltung
weitere Rubriken
PhilosophieTräumeOrteEsoterikLiteraturAstronomieHelpdeskGruppenGamingFilmeMusikClashVerbesserungenAllmysteryEnglish
Diskussions-Übersichten
BesuchtTeilgenommenAlleNeueGeschlossenLesenswertSchlüsselwörter
Schiebe oft benutzte Tabs in die Navigationsleiste (zurücksetzen).

Auffi mit Geschnauffi!

91 Beiträge ▪ Schlüsselwörter: Hilfe, Sport, Unterstützung ▪ Abonnieren: Feed E-Mail
Doors ehemaliges Mitglied

Link kopieren
Lesezeichen setzen

Auffi mit Geschnauffi!

05.12.2023 um 11:19
Zitat von HammelbeinHammelbein schrieb:Aber das war nicht dein Verlag oder?! :D
Nee, für die habe ich nur mal als Freier Mirtarbeiter geschrieben. Ich war überwiegend in einem internationalen Wissenschaftsverlag tätig.


melden

Auffi mit Geschnauffi!

05.12.2023 um 11:36
@Syringa
Die Idee ist wirklich super. Ich habe für mich festgestellt dass das nicht so wirklich gut funktioniert für mich.
Da ich selbst dadurch immer sehr hohe Erwartungen an mich knüpfe fühle ich mich schnell gestresst und genervt wenn das dann nicht so läuft wie ich mir das ausgemalt habe.

Kennst du das auch? Und was könnte man, also ich 😅, in dem Fall anders machen.
Denn die Liste Ansicht ist ne wirklich gute Idee.


2x zitiertmelden
Stumpf Diskussionsleiter
ehemaliges Mitglied

Link kopieren
Lesezeichen setzen

Auffi mit Geschnauffi!

05.12.2023 um 12:55
Natürlich soll das Thema auch Spaß machen und lustig darf es auch sein, das war ja mein Anliegen, wobei ich noch generell hervorheben möchte, dass hinter einer Antriebslosigkeit auch immer ernsthafte Erkrankungen stecken können, ganz grundsätzlich möchte ich das einmal betonen, davon weiß ich persönlich zB ebenfalls ein Liedchen zu singen und auch diese Menschen sollen hier Willkommen sein, es wäre also wünschenswert, wenn nicht gleich zu einer Profillöschung aufgerufen wird, da dies vielleicht einige Menschen abschrecken könnte, das finde ich unter aller Kanone und nicht sehr lustig oder hilfreich.
@Doors & vor allem @Hammelbein , denkt da vielleicht einmal kurz drüber nach, nicht alles muss gleich zerschossen werden.

@Syringa
@zaramanda
Meine Termine schreibe ich ebenfalls auf und gehe sie Tag für Tag an, gelernt habe ich, nicht den ganzen Berg auf einmal zu sehen, sondern alles Stück für Stück anzugehen.
Zitat von zaramandazaramanda schrieb:Da ich selbst dadurch immer sehr hohe Erwartungen an mich knüpfe fühle ich mich schnell gestresst und genervt wenn das dann nicht so läuft wie ich mir das ausgemalt habe.
Vielleicht nimmst du dir zu viel vor?
Versuche etwas weniger zu machen und dir immer nur den nächsten Tag vor Augen zu halten.


melden
Doors ehemaliges Mitglied

Link kopieren
Lesezeichen setzen

Auffi mit Geschnauffi!

05.12.2023 um 13:06
@Stumpf


Ich pflege am Wochenende zusammen mit meiner Freu einen Terminplan zu entwickeln, in dem festgehalten wird, was in der kommenden Woche ansteht, wer welche Termine wahrzunehmen oder welche Aufgaben zu erledigen hat. Das wird dann auf die Wochentage verteilt, wobei durchaus Platz für Unerwartetes frei gehalten wird. Dann wird das strikt nach Plan abgearbeitet. Erledigt? Haken dran. Vertagt? Gründe festhalten, auf Tagesordnung für nächste Wochenplanung setzen. Solche „generalstabsmäßige“ Planung verhindert, dass Sachen vergessen oder auf den St.Nimmerleinstag verschoben werden.

Ich habe das eigentlich schon seit Jugendzeiten so gehandhabt, in der politischen Arbeit, im Berufs- wie im Privatleben. Ich war stets ein sehr disziplinierter Mensch, hatte aber auch immer Platz gelassen für unerwartete Störungen oder Probleme. Was ich mir vornehme, das ziehe ich auch durch. Gnadenlos - gegen mich und andere. Nicht der Weg ist das Ziel, sondern das Ziel ist das Ziel.

Ich kenne natürlich auch andere Menschen, die aufschieben, vergessen, verlieren und unorganisiert und chaotisch durchs Leben treiben. Das akzeptiere ich. Das ist ihr Leben, das sie da so (aus meiner Sicht) verdaddeln und verkomplizieren. Das mögen sie gern für sich so machen. Problematisch wird es für beide Seiten, wenn ich mit solchen ChaotInnen zusammen arbeiten muss. Ich will mich auf Menschen zu 100% verlassen können, denn sie können sich auch auf mich verlassen.


1x zitiertmelden

Auffi mit Geschnauffi!

05.12.2023 um 13:20
@Stumpf
Hmm eigentlich denk ich nicht dass es zuviel ist.
Oft ist es einfach krankheitsbedingt wenn dann iwas nicht geht. Ich weiß ich kann nichts ändern daran.
Aber es nervt mich tierisch.
Darum versuch ich das meist iwie spontan zu halten.
Also wenn's geht dann geht's. Wenn nicht dann nicht.
Aber ich sollte trotzdem mal schauen dass ich mir nur zwei drei Dinge vornehme und nicht gleich 10.


2x zitiertmelden
Doors ehemaliges Mitglied

Link kopieren
Lesezeichen setzen

Auffi mit Geschnauffi!

05.12.2023 um 13:27
@zaramanda


Die eigene Belastbarkeit und deren Grenzen sollte man eigentlich im Laufe seines Lebens kennen gelernt haben. Daran muss man sich orientieren und sein Leben organisieren. Lieber weniger vornehmen und dann ein motivierendes Erfolgserlebnis haben, als sich den Zettel vollzuknallen und schon beim Aufschreiben wissen, dass das alles nicht zu schaffen ist. Das führt nur zu Frustration, Hilflosigkeit, Versagensängsten und treibt einen nur tiefer ins Chaos.


1x zitiertmelden
Stumpf Diskussionsleiter
ehemaliges Mitglied

Link kopieren
Lesezeichen setzen

Auffi mit Geschnauffi!

05.12.2023 um 14:15
Zitat von zaramandazaramanda schrieb:Oft ist es einfach krankheitsbedingt wenn dann iwas nicht geht. Ich weiß ich kann nichts ändern daran.
Aber es nervt mich tierisch.
Das ist nicht einfach glaube ich.. Manchmal schafft man den Ausstieg aus einer Endlosspirale nicht ohne Input von außen.. vor allem, wenn man krank ist.

Zunächst, mach dir keinen Druck, akzeptiere dich so wie du bist und schon fallen einige "Anforderungen" an dich selbst von ganz alleine weg ^^

(Heute Abend könnte man eigentlich mal das Fitnessgerät entstauben... 🤔)


2x zitiertmelden

Auffi mit Geschnauffi!

05.12.2023 um 14:20
@Doors
Meine Belastbarkeit ist krankheitsbedingt nie gleich. Eher Tagesformabhängig. Teilweise ändert sich das auch im Laufe des Tages.
Klar hab ich mich damit arrangiert.
Dennoch gibt es dann Situationen die mich frustrieren.
Wenn es morgens soweit geht, ich mir dann meine Liste ansehe und denke ' ja das wird heut erledigt..'.
Mein Körper Mittags aber dann beschließt mir den Mittelfinger zu zeigen, muss ich das so hinnehmen.
Deshalb gucke ich mehr spontan.
Aber allgemein wäre ne kürzere Liste besser.


melden
Doors ehemaliges Mitglied

Link kopieren
Lesezeichen setzen

Auffi mit Geschnauffi!

05.12.2023 um 14:25
@zaramanda


Dann fasse die Liste kürzer und nimm Dir Zeit für Dich.


melden

Auffi mit Geschnauffi!

05.12.2023 um 14:56
@Stumpf
Zitat von StumpfStumpf schrieb:Heute Abend könnte man eigentlich mal das Fitnessgerät entstauben... 🤔)
Wäre eine Möglichkeit ☺

Ich akzeptiere das ja. Deshalb halt ich das eher auch spontan. Aber sehr selbstkritisch war ich immer schon. Das mehr abzulegen fällt mir schwer.


melden
melden

Auffi mit Geschnauffi!

05.12.2023 um 16:49
Zitat von StumpfStumpf schrieb:Heute Abend könnte man eigentlich mal das Fitnessgerät entstauben..
Dann mach mal, als kleiner Ansporn für deinen Thread meine gestrige Bilanz zum warmup:

Spoiler
 20231205 164512Original anzeigen (0,5 MB)


@der_wicht kann hier sicher auch was beisteuern :troll:


melden
Stumpf Diskussionsleiter
ehemaliges Mitglied

Link kopieren
Lesezeichen setzen

Auffi mit Geschnauffi!

05.12.2023 um 17:39
@Fellatix
Total niedlich, will haben! Dann hab ich gleich zwei Schweinehunde ^^

@univerzal
Hut ab! Chapeau!
Den Tritt in den Hintern hab ich jetzt aber gar nicht gespürt, da geht noch was :troll:
Aber ja, ich werde es nachher wagen..
Das ist so ne Sache wegen Knie... Scheiß Knie!
Und das ist gar nicht mal gelogen 😁


1x zitiertmelden

Auffi mit Geschnauffi!

05.12.2023 um 17:51
Zitat von StumpfStumpf schrieb:Das ist so ne Sache wegen Knie... Scheiß Knie!
Hatte vor ein paar Jahren sportbedingt einen Innenbandriss, Meniskus und Kreuzband haben auch was abbekommen, lt. Doc nur 70% auf dem Knie.. kurz gesagt, dein Knie ist ne schlechte Ausrede :D


melden
Stumpf Diskussionsleiter
ehemaliges Mitglied

Link kopieren
Lesezeichen setzen

Auffi mit Geschnauffi!

05.12.2023 um 17:55
@univerzal
Ok, kann ich toppen ^^
Erste OP nach Sportverletzung, einiges gerissen, Kniescheibenband gestrafft und am Knochen befestigt.
Zweite OP Knorpelschaden entfernt.
Dritte OP Entfernung des hinteren Meniskus nach fast komplettem Abriss (und ganz nebenbei wieder Knorpelschaden entfernt).
Mir macht bei Belastung das gesunde Knie Probleme, laufen, gehen, kein Problem.
Fahrradfahren soll ich nicht.

Aber ich mach's :troll:


melden
Stumpf Diskussionsleiter
ehemaliges Mitglied

Link kopieren
Lesezeichen setzen

Auffi mit Geschnauffi!

05.12.2023 um 18:01
Ich höre das Gerät schon rufen... (!)
@univerzal
Aber Hut ab.
Ziehst du das jeden Tag durch?


melden
Stumpf Diskussionsleiter
ehemaliges Mitglied

Link kopieren
Lesezeichen setzen

Auffi mit Geschnauffi!

05.12.2023 um 18:48
@univerzal
Spoiler
IMG 20231205 184259Original anzeigen (3,9 MB)

Der Anfang ist gemacht, ja, als Einstieg, morgen wieder :)
Dankeschön für deinen Ansporn (was ist das für ein Gerät auf deinem Bild?)!


melden

Auffi mit Geschnauffi!

05.12.2023 um 18:52
@univerzal
Was soll ich beisteuern. Meinen Tagesschnitt von 30k Schritten dieses Jahr, oder die 10K Km, die ich in diesem Jahr auf Füßen war? :troll:


1x zitiertmelden
Stumpf Diskussionsleiter
ehemaliges Mitglied

Link kopieren
Lesezeichen setzen

Auffi mit Geschnauffi!

05.12.2023 um 18:54
(ne kleine Tüte Chips (40g) hab ich rausgeholt ^^)


melden

Auffi mit Geschnauffi!

05.12.2023 um 21:29
@Stumpf
na läuft doch, hast dich wacker geschlagen, Crosstrainer?
Zitat von der_wichtder_wicht schrieb:Meinen Tagesschnitt von 30k Schritten dieses Jahr, oder die 10K Km, die ich in diesem Jahr auf Füßen war?
beides, sollten doch genug Statistiken sein :D


melden