The Nexus - Unterhaltung und Inspiration

@DonFungi

Demnächst lerne ich mehr gesunde Ernährung und habe Balsamikoessig dafür gekauft....probiere gerne rum und will besser werden, was Salate und kochen angeht. Backen von Brot/Brötchen steht auch uffen Plan :lv:
Aber erst den Entspurt mit Umzug bis 31.01.21 wuppen darf!
Vorher kaum Ruhe dafür :trollengel:

mumm schrieb:mehr gesunde Ernährung

Immer gut! Selber machen ist gut, so hast Kontrolle was drin ist und rein darf und was nicht

@miezmiezmiez

Durch den ganzen traurigen Stress mit meinem Papa R.I.P. in den letzten 2 Jahren sehr ungesund gelebt.... ;)

Der Umzug hat sich positiv ausgewirkt, bewusster und weniger, n u r wenn Hunger, dann etwas zu essen.

miezmiezmiez schrieb:Jeder Mensch hat seine Baustellen.., aber ich bin dennoch sehr zufrieden mit meinem Leben

Mal was positives in schlechten Zeiten.
Ich denke man muss sich sein Leben nicht selber schwer machen, ist hart genug bei manchen Baustellen so wie bei mir auch.

@DonFungi
@schnitzel
@miezmiezmiez


Bin auch glücklich und zufrieden, Abschiede gehören leider dazu!

Bin meinen Eltern: Stiefmama 2014 und Papa 02.10.20 soooo dankbar. :lv:

@mumm
Das kenne ich... ich hatte dieses Jahr ein enorm anstrengendes Jahr und das hat sich bei mir auch im Essen und bei der Figur widergespiegelt... ich bin gerade noch am hardcore erholen und möchte jetzt auch wieder gesünder kochen

In letzter Zeit gab es schnelle, gehaltvolle Gerichte und wenig sportliche Betätigung und das merke ich jetzt wo ich langsam wieder anfange sehr schmerzlich

Brachte mal 115 Kg auf die Waage, jetzt sind es gerade mal 80 Kg.
Es ist schon so, abnehmen findet im Kopf statt.

@miezmiezmiez

Ich will nach Corona wieder in die Stadt und zu Live Bluessession tanzen können wie vor dem ganzen Mist!

Ich habe mein Ziel vor Augen! :lv:

W i r schaffen DAS auch n o c h : lv:

:bier:

DonFungi schrieb:Ich denke man muss sich sein Leben nicht selber schwer machen

Guter Gedanke! Man muss sich auch bewusst machen was man hat und was man kann und mal zufrieden sein.
Das heißt nicht, dass man nichts ändern soll aber man soll auch mal fünfe grade sein lassen, gnädig sein mit sich oder der Umwelt

Ich bin zumindest so... ich bin bis auf ein oder zwei Dingen mit mir im Reinen und wüsste nicht was ich anders haben wollte.

@miezmiezmiez

Kann ich genauso unterschreiben :Y:

@miezmiezmiez
:ok:

DonFungi schrieb:, abnehmen findet im Kopf statt.

Ja und der Wille muss da sein. Ich finde das kostet auch Kraft. Kraft die ich dieses Jahr nicht hatte. Im Jahr zuvor hatte ich in 5 Monaten 13 kg verloren das habe ich in diesem Jahr nicht geschafft. Da waren andere Dinge vordergründig.

@miezmiezmiez

Konzentration, Kraft & Zeit :Y:

100 % richtig formuliert, Liebes!

So Leute... es war mir eine Freude, doch nun muss ich ins Bett... wir bauen morgen das Kinderzimmer um und es gibt viel zu tun. Ich muss in mein Körbchen ;)


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@miezmiezmiez
Süsse Träume :)

@miezmiezmiez
machs gut :sleepy: :popcorn:

@DonFungi
Danke :)

@schnitzel
Du auch ;)

@miezmiezmiez

:kiss:

@mumm
:kiss: