Motivation

Hallo allerseits.
Ich bin ziemlich schwer zu motivieren, vor allem zum Sport.
Heute habe ich bei Facebook einen Beitrag gesehen, wo ein junger Herr versprochen hat, bei jeder "gefällt mir"-Angabe einen Sit-Up zu machen.
Da kam mir die Idee, dass ich es auch Mal versuchen könnte, nur halt HIER.
Mal gucken, in wie weit mich das motiviert :o

Wenn ihr meinen Plan zu skurril findet, mir ungern hilft oder einfach keinen Sinn darin seht, könnt ihr den Beitrag hier auch ruhig ignorieren, kein Problem :)

Für die anderen, pro Kommentar (der nicht unbeding logisch sein muss) mache ich einen Sit-up, Puh, ich hoffe ich schaff das!

Viele Grüße!

ich find die idee ganz lustig hab das auch mal gemacht nur pro like musste ich nen schnaps an silvester trinken.
jetzt weiß ich nix mehr von silvester :D
das ganze thema sollte aber verschoben werden in UH oder forenspiele

Die verteilen sich dann auch schön über den ganzen Tag, hm? Na ja, effektiv finde ich es nicht, aber wer möchte, gerne. :D

@Kathiswelt

Bitte zwei Sit-Ups für mich, ich bin Dir ewig dankbar.

@Kathiswelt
Naja, wenn es gut läuft, dann bekommst Du einen mörderischen Muskelkater im Bauch - und dir vergeht der Sport zM für die nächsten Wochen. ;)

Kannst Du dir vorstellen in einen Sportverein zu gehen? Da motivieren dich die anderen Teilnehmer zum regelmäßigen Sport.

Naja, von ein paar Sit-Ups kriegt man keinen wochenlangen Muskelkater :D

13213 Sit-Ups,
9128 Liegestützen (Arme eng am Körper lassen, ganz unten 4 Sekunden halten)
17 Runden Laufen

.. für mich bitte :D

nicht logisch :D los mach schon. wass hat der Fred unter " Menschen "verloren, der gehört unter "Unterhaltung" :trollking:

Einer pro Kommentar ist vielleicht ein bissl schwach, vielleicht immer einer mehr pro Kommentar...

Wir müssen dir doch den Muskelkater verschaffen...😉

@Kathiswelt
Ich schätze mal, du wirst auch gar keine Ahnung von Ernährung und Training haben?!
Informier dich. Investier eine Woche an Recherche zu beiden Themen und die Motivation kommt durch dein neues Verständnis.

@SupThree
Ach glaub' das ist überflüssig, die TE möchte glaube ich einfach nur Ihren Hintern ein bisschen bewegen;
da brauch' Sie keine hochwissenschaftliche EP's/TP's :D

@Ignorance
Möglich ^^
Doch, wenn sie ernsthaft etwas erreichen will, kommt sie nicht drum herum, mMn.

@Kathiswelt

Ich verlange, dass Du 10 Sit-Ups für mich machst.
Keine Widerrede.

@SupThree
Richtig, wenn Sie mehr als ein paar Kilo abnehmen will kommt Sie mit der neuen Brigitte-Diät nicht weit :D
Aber Grundlagen über Metabolismus, Makronährstoffverteilung usw. usf. würden hier den Rahmen sprengen denke ich.

@Ocelot
Sie wollte Motivation und nicht Fifty Shades of Ocelot. :D

Ich hätte noch ein bissl Trainingsmusik

https://www.youtube.com/watch?v=Hj0jzepk0WA (Video: Rocky Balboa All Training Scenes HD)

@Yolandabecool

Ja, ja...

Team america montage

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@Ignorance

Ignorance schrieb:Aber Grundlagen über Metabolismus, Makronährstoffverteilung usw. usf. würden hier den Rahmen sprengen denke ich.

Deshalb ja auch ne Woche ;)

Ich versuch auch morgen mit anzufangen.

@Fierna

Okay, das ist natürlich viel passender 😂😉

Dr.AllmyCoR3 schrieb:ich find die idee ganz lustig hab das auch mal gemacht nur pro like musste ich nen schnaps an silvester trinken.

Ihr hab Silvester...am PC gesessen? Oo