Hay,
Ich leide an einer Angststörung...
Und wir fliegen am Sontag in den Urlaub. Ich bin noch nie geflogen und habe mega Angst das uns was passiert. Ich weis das die wahrscheinlichkeit sehr gering ist aber irgendwie Weine ich die letzten Tage nur noch ... Ich kann diese Angst nicht abschalten und meine Tabletten helfen nicht... Mein Arzt meine Familie und meine Psychologen zweifeln daran das das wirklich so schlimm sei mit meiner Angst. Sie meinen ich mach das aus Aufmerksamkeit aber das stimmt nicht ;-;... Ich würde aber gerne wieder ruhig schlafen können und will mich auf den Urlaub freuen... Ich hatte vor 2-3 Jahren mal ein Konto hier und habe immer gute Tipps bekommen bei anderen Sachen und deswegen wende ich mich wieder an euch. Ich hoffe mir kann irgendjemand helfen!

LG Jasi