üben und so...

ich hab es in letzter Zeit in der linkem Oberarm also kann den nicht richtig bewegen...

und heut beim üben kein bisschen Schmerzen gehabt...

nachdem ich das üben aufgehört hab (so nach einer Stunde) waren die Schmerzen zurück... -.-

ich möcht mal wissen was das ist... so kann ich den linken arm nicht wirklich bewegen dann beim üben keine Schmerzen und nach dem üben kommen die schmerzen zurück... -.-

das ist wä ärgerlich

machs beste draus, also üben und üben und du fühlst dich wunderbar :)