sinalove95
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Kurz vorm Einschlafen komische Anfälle, ich hab angst zu schlafen!
06.03.2013 um 13:59hey,
ich wollte mich gerade etwas hinlegen, als ich kurz vorm einschlafen war passierte folgendes:
ich merkte wie meine augen zu fielen, ivh schwächer würde auf einmalhörte ich ein lautes sehr lautes rauschen in beiden ohren und und machte starke zittrige bewegungen, das merkte ich, weil meine augen halboffen waren.
Das ganze war ein paar sekunden so dann bin ivh aufgewacht.
Ich dachte ich hab das geträumt und versucht einzuschlafen.
Als ich wieder kurz vorm einschlafen war hörte ich meine eigenste stimme? Summen und bin schnell aufgewacht.
Das ganze hatte ich schonmal so ähnlich vor 3 monaten, nur dass ich mit dem zittern noch keine luft bekommen hab.
Seitdem hab ich auch jedes mal wenn ivh schlafen gehe angst, dass es wieder passiert.
Weiss jemand was das ist und wie man es verhindern kann?
Ich hab davor echt ein bisschen angst und finde es gruselig.
Danke
ich wollte mich gerade etwas hinlegen, als ich kurz vorm einschlafen war passierte folgendes:
ich merkte wie meine augen zu fielen, ivh schwächer würde auf einmalhörte ich ein lautes sehr lautes rauschen in beiden ohren und und machte starke zittrige bewegungen, das merkte ich, weil meine augen halboffen waren.
Das ganze war ein paar sekunden so dann bin ivh aufgewacht.
Ich dachte ich hab das geträumt und versucht einzuschlafen.
Als ich wieder kurz vorm einschlafen war hörte ich meine eigenste stimme? Summen und bin schnell aufgewacht.
Das ganze hatte ich schonmal so ähnlich vor 3 monaten, nur dass ich mit dem zittern noch keine luft bekommen hab.
Seitdem hab ich auch jedes mal wenn ivh schlafen gehe angst, dass es wieder passiert.
Weiss jemand was das ist und wie man es verhindern kann?
Ich hab davor echt ein bisschen angst und finde es gruselig.
Danke