Heute Nacht - verwirrte Träume

Also mal zur Vorgeschichte, ich war gestern ziemlich lange unterwegs ( Zug , Messe in Köln und Dom besuch).
Es gab Highlights aber auch zwei/drei Negative Ereignisse an diesem Tag, naja ich bin sehr spät nach Hause gekommen und hab nur noch was gegessen und versuchte einzuschlafen, es ging aber nicht sofort, obwohl ich sehr Müde war.
Naja irgendwann bin ich dann doch eingeschlafen, der Traum war sehr verwirrt ich träumte viele Bruchteile, aber kein zusammenhängende "Geschichte" ich wurde auch immer mal kurz wach, bis ich um ca. 4/5 Uhr plötzlich, nach fast 20 Jahren, aus dem Bett samt Bettdecke fiel.
Zum Glück hab ich mir nicht wehgetan, danach viel es mir aber schwer einzuschlafen, habe dann mehr oder weniger gedöst und seit 10 Uhr bin ich komplett wach.

Vielleicht kann mir einer ein Tipp geben um besser meinen Tag bzw. meine Ereignisse zu filtern.Das ich besser mit den den negativen Dingen umgehen kann.

Vielleicht ist auch jemand da, der in der oben genannten Geschichte irgendwas " deuten/sehen " kann?!

Dini1909 schrieb: bis ich um ca. 4/5 Uhr plötzlich, nach fast 20 Jahren, aus dem Bett samt Bettdecke fiel.

Heißt das, du hast fast 20 Jahre geschlafen?

@ISF
Scherzkeks, nein ich meinte das ich nach 20 Jahren wieder mal aus dem Bett viel.

Waren die negativen Erlebnisse für dich denn so schlimm, dass du sie noch nicht verarbeiten konntest?

Wie groß ist dein Bett denn?

@ISF

Mein Bett ist 2m auf 90cm also normale Größe.

Waren die negativen Erlebnisse für dich denn so schlimm, das du sie noch nicht verarbeiten konntest?

Genau das weiß ich ja nicht und deswegen frage ich ja, eigentlich habe ich es äusserlichen, scheint aber mein Geist eine andere Meinung zu haben.

@Dini1909

Wäre vielleicht besser sagen zu können, warum, wenn du es kurz mal anreißt was dich an diesem Tag bedrückte.

@Dini1909, vielleicht kannst du ja mal den Traum schildern oder anreißen.
Denn so kann man wenig sagen. Wie du ja selber weist werden Tageseindrücke oft des Nachts verarbeitet.