Das Unterbewusstsein im Traum ausfindig machen?

Hallo :)!

Ich beschäftige mich momentan sehr wer ich in meinem damaligen Leben war , natürlich kann man auch zur Hypnose gehen oder Therapeuten , aber ich verfüge dazu nicht das Geld im Moment.

Ich habe mal gehört man kann sein Unterbewusst im Traum finden durch Träume die man durchlebt , doch wenn ich an so manche Träume denke , kann ich mir kaum vorstellen das diese irgendwas mit meinen Unterbewusst sein zutun haben (Zum Beispiel habe ich mal von einer Heilquelle geträumt in die ich reingefallen bin) einen wirklichen Zusammenhang konnte ich in meinen Träumen bisher nicht finden, außer wenn ich mal einen Horrorfilm geguckt hatte (was aber auch schon lange her ist!)

Wie meint ihr kann ich mein Unterbewusst darin finden , sollte ich vielleicht sogar Sprachaufnahmen machen ?
Und wie kann ich herausfinden was mein Traum für ein Zusammenhang hat mit meinen Unterbewusst sein.

Liebe Grüße!;)

@MotokoKitsune
Wenn Du Dich mit diesem Thema beschäftigst setzt das ja voraus, dass Du glaubst, schon mal gelebt zu haben.
Ich würde das auch gerne glauben, es hat irgendwie etwas tröstliches …

Das Du in Deinen Träumen Dein Unterbewusstsein aus einem „früheren Leben“ findest, glaube ich eher nicht.
In den Träumen verarbeitet unser Gehirn Dinge und Probleme, die wir im Wachzustand gerne verdrängen oder weg schieben, bzw. die uns bewegen – in welcher Form auch immer.

Um Träume deuten zu können, muss man sich selber schon ziemlich gut kennen und auch ehrlich zu sich selber sein.
Die allgemeinen Traumdeutungs-Seiten im Internet sind, meiner Meinung nach, keine große Hilfe.

Dein Unterbewusstsein funktioniert auch im Wachzustand.
Vllt verstehst Du es noch nicht wie es funktioniert und wie es sich
auf Dein Verhalten auswirkt, aber irgendwann wirst Du es evtl
verstehen, was Dich so tief in Dir bewegt....
Dazu brauchst Du eig keinen Therapeuten, aber um
selber auf Antworten zu kommen dauert halt wesentlich länger.
Dabei vermute ich, dass es nicht wirklich viele gute Therapeuten gibt.
Antworten allein in den Träumen zu suchen führt nicht
zu einer vollständigen Aufklärung....
So... Du bist auch nicht der einzige Mensch auf der Welt mit Problemen..
und viel Glück usw

@MotokoKitsune
Sich selbst erfährt man am besten in Ausnahmesituationen großer Belastung. Viele Menschen gewinnen Lebensfreude nach Phasen großen Stresses, Nahtoderfahrungen oder auch nach weiten und intensiven Reisen.

Anstatt nach dir selbst im Traum zu suchen, schlage ich vor, es im Wachzustand zu tun, indem du an deine eigenen Grenzen stößt. Wenn es so etwas wie einen Kontakt zwischen deinem vergangen und deinem aktuellen Leben gibt, stellst du ihn am besten auf diese Weise her. Es hat auch den Vorteil, dass es nicht schlimm ist, zu versagen: Wenn es dir nicht gelingt, zu dir selbst zu finden, hast du wenigstens was Spannendes erlebt und vielleicht sogar viel erreicht, anstatt geschlafen oder meditiert zu haben und dabei Zeit verloren zu haben.