KAALAEL
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Ja, ich konnte später noch etwas schlafen.nairobi schrieb:Hoffentlich bist Du nochmal eingeschlafen @Soulfire ...ist ja doof, mitten in der Nacht
Gott sei Dank. Ich habe das Problem auch hin und wieder. Ist halt doof, wenn man früh aufstehen muss und die Zeit zum Schlafen nutzen möchte. Man hat ja dann Angst, über Tag nicht so leistungsfähig zu sein.Soulfire schrieb:Ja, ich konnte später noch etwas schlafen.
Zum Glück
Eine Bekannte von mir steht extra besonders früh auf, um vor der Arbeit noch meditieren zu können. Das tut ihr total gut. Sie ist viel ausgeglichener und gelassener dadurch. Sie möchte darauf nicht mehr verzichten.Soulfire schrieb:Ich bin normal schon früh wach, weil ich da noch übe, oder schon Meditieren