@Lili-Roxen Man muss sich sein ganzes Leben lang fragen, "Was ist die Realität und was nicht?":
Z.B. ob man seinen Freunden wirklich vertrauen kann, ob sich jetzt jemand gerade ablehnend verhalten hat oder ob man sich das nur einbildet, ob man genug oder das Richtige gemacht hat, um bestimmte Ziele zu erreichen, ob man überhaupt die richtigen Ziele für sich ausgewählt hat oder nicht, usw.
Dafür braucht man das Gehirn, um diese oft ziemlich komplexen Fragen zu beantworten.
Wenn man für solche Entscheidungen erst darauf warten muss, was für ein Gefühl man dazu hat, dann kann es manchmal schon zu spät sein.
Wenn du schlecht unterscheiden kannst, ob tatsächlich gerade jemand gesprochen hat oder ob du dir nur vorgestellt hattest, dass jemand spricht, dann kann (muss aber nicht) das ein Hinweis auf einen Schwachpunkt im Gehirn sein.
Die Gefahr ist, wenn sich das verschlechtern würde, könnte eine Krankheit daraus entstehen.
Daher solltest du dein Gehirn stets in Top-Form halten:
Also gesunde Ernährung, Sport und keine Drogen, auch kein Alkohol.