@Krokogator natürlich geht es nicht von jetzt auf gleich. das wäre völlige utopie.
alles fängt mit kleinen schritten an. der erste sollte sein, dich mit deinem hausarzt über dein momentanes problem zu unterhalten. ihm sagen dass dein psychodoc nichts bringt. du dich der realität entziehst indem du dir dein hirn zunebelst mit der kombi- alk und tabletten.
dir bewusst ist... es ist scheiße, du aber eben nicht allein daraus findest.
du wirst nicht drum herum kommen. der erste schritt muss nun einmal von dir selbst kommen. da hilft es dir nicht wirklich, dein problem in einem forum wie allmystery zu erörtern. wirkliche hilfe bekommst du nur von einer fachkraft.