Der Fitnesswahn

Dr.Thrax schrieb:aber angeboten wird functional training, personal training und yoga.

Functional Training wird in fast jedem Studio angeboten - ist der neue Hype - alte Bewegungen und Übungen, in ein neues Gewand gepackt ;)

Personal Training gibt es in so ziemlich jedem Studio, kostet nur extra.

Yoga - jedes gute Studio bietet ein umfangreiches Angebot an guten Kursen, auf die Bedürfnisse der Mitglieder abgestimmt.

Wieso macht denn jemand regelmäßig Sport? Das Ziel bei den meisten dabei ist, ihre Leistung zu steigern - egal, welche Form von Sport und das hat ganz sicher nichts mit Minderwertigkeitsgefühlen zu tun!

vincent schrieb:Wieso macht jemand derart viel Fitness?

Weil er fit bleiben will, weil er was für seine Gesundheit tut, seine Werte verbessert, seine Ziele verfolgt - aber scheinbar fällt euch das sehr schwer, nachzuvollziehen, denn ihr beschreibt ja nur den Fall, wo es fanatisch betrieben wird, nennt es aber im gleichen Atemzug--->Fitness :ask:

Dr.Thrax schrieb:wenn das was er schreibt in deinen Augen ein Musterbeispiel für einen Kraftsportler sein soll, bei dem die Motivation die Zeit und die Energie für diesen Sport aufzuwenden, nichts mit der Kompensation eines geschädigten Selbstwertgefühls zu tun hat.

Hat es auch nicht. Wenn das bei ihm speziell die Anfänge waren - er scheint ja doch recht selbstbewusst- müsste doch dann Deiner Logik zufolge, aufhören mit dem Sport, weil Ziel erreicht- oder?

Interested schrieb:Weil er fit bleiben will, weil er was für seine Gesundheit tut, seine Werte verbessert, seine Ziele verfolgt - aber scheinbar fällt euch das sehr schwer, nachzuvollziehen, denn ihr beschreibt ja nur den Fall, wo es fanatisch betrieben wird, nennt es aber im gleichen Atemzug--->Fitness :ask:

Der Thread handelt aber nicht von Fitness, sondern vom Fitnesswahn. Der ist nun mal nicht gesund, egal was du dir einbildest. Desweiteren ist die Motivation in den Fällen auch nicht, die Gesundheit zu verbessern. Sonst würde man wohl einen vernünftiges Maß finden!

@Einzelgänger
Ganz davon abgesehen spricht es auch nicht gerade gegen die Theorie mit den Problemen in der Selbstwahrnehmung bzw. dem Selbstbewusstsein als Ansporn für den Kraftsport wenn du hier ständig davon sprichst, dass man Angst haben muss dass man Opfer von Gewalttaten wird wenn man das Thema unter überzeugten Kraftsportlern anspricht.

@vincent

Ah so, ich Dummerchen - wann beginnt denn der Wahn? Wenn man 3-4 Mal die Woche ins Studio geht? :D Sorry, so funktionieren Trainingspläne nunmal ;)

@Interested
Okay, ich empfehle dir vielleicht noch einmal nachzulesen, was in der Diskussion bisher alles so von mir geschrieben wurde. :Y:

Dann findest du zum Beispiel auch dieses hier:

Zweitens geht es mir vor allem um Menschen, die Kraftsport zum Selbstzweck betreiben. Also nicht um die Leistungen in einem "richtigen" Sport zu fördern, sondern um ihre Minderwertigkeitskomplexe (Zitat: "fördert Selbstvertrauen") wie du es in deinem eigenen Fall beschreibst, zu kompensieren. Wir kennen natürlich alle deine individuelle Geschichte nicht, allerdings weiß ich sehr wohl, dass reines Krafttraining vor allem wenn die "Sportler" von der Idee Muskelmasse aufzubauen so eingenommen sind, dass sie ihren gesamten Lebensstil darauf ausrichten, ziemlich ungesund sein kann wenn durch die Ernährung (die Kraftsportler halten sich nicht selten auch für Ernährungsexperten) die nur noch auf Proteinzufuhr und Muskelaufbau ausgerichtet ist, andere Nährstoffe vernachlässigt werden.

Und wenn dir das Body Building hilft dein Leben auf die Reihe zu kriegen, freut mich das sehr für dich. Es ist allerdings lediglich ein Argument für meine Argumentation, nach der es Menschen mit einer labilen Psyche unterstützt.

:Y:

@Interested
Nein, das muss noch kein Zeichen von Wahn sein. Wieso denn auch? Wenn man allerdings 4 mal die Woche zum Fitness geht und mehrere Stunden seinen Körper malträtiert, sieht das vermutlich schon wieder anders aus..
Willst du mir jetzt erzählen, dass die Fitnessjunkies gesund sind oder so aussehen? In welchem anderen Sport baut man dermaßen viele Muskeln auf, nur um welche zu haben?

zählt es auch als sport ständig im stress zu sein? ^^

@Dr.Thrax

Dr.Thrax schrieb:Er fühlte sich schwach...

ich hatte mit 16 ne Herz-OP und wog 43Kg... also ich fühlte mich nicht so, sondern war es tatsächlich ;)

Dr.Thrax schrieb:ich kapier immer noch nicht, was du mir damit sagen willst

U.a. das Menschen die da ähnlich ticken wie ich manches was Du schreibst aufgrund eines vielleicht auch nur subjektiv so empfundenen Untertones durchaus Aggressionen entwickeln können, würdest du es in dieser Form auch in einem Gespräch so rüber bringen.... (wo von ich nicht mal wirklich ausgehe ;) ) Ich glaube dir sogar das du es nicht mal böse meinst, aber es würde u.U. so aufgefasst werden... möglicherweise prasseln hier halt verschiedene Welten aufeinander, da sind Missverständnisse welche zu Konflikten führen, vorprogrammiert.

Interested schrieb:Ah so, ich Dummerchen - wann beginnt denn der Wahn? Wenn man 3-4 Mal die Woche ins Studio geht? :D Sorry, so funktionieren Trainingspläne nunmal ;)

Ja, aber irgendwie ging es darum doch nie wirklich. :ask:

Hallo zusammen :)

Ich habe 2 Anliegen zum Thema Fitness:

1. Ich habe einen Arbeitskollegen, der kommt daher wie Popeye...als ob er nen Kartoffelsack im Schritt hat und Rasierklingen unter den Armen. Ich finde das furchtbar. Ich fragte ihn, ob er das schön findet, er meinte nur: die Frauen stehen drauf.... Gut, für mich unverständlich.

2. Ich habe eine Bekannte, 30 Jahre alt, voll der Fitnessfreak, gesundes Essen, nicht rauchen, Sport ohne Ende, usw. ... vor 2 Jahren hatte sie nen Schlaganfall, seitdem ist sie im Rollstuhl.

Waren jetzt nur einige Anmerkungen zu dem Thema Fitness. Was mich betrifft, mach ich kein Fitness im herkömmlichen Sinn. Ich geh halt viel spazieren, tanze ab und an, esse was mir schmeckt...usw. Und ich fühl mich wohl.

Gruß, Dumas

Dr.Thrax schrieb:Zweitens geht es mir vor allem um Menschen, die Kraftsport zum Selbstzweck betreiben.

Sorry, jeder Sport, der kein Mannschaftssport ist, wird zum Selbstzweck betrieben!

Dr.Thrax schrieb:Also nicht um die Leistungen in einem "richtigen" Sport zu fördern, sondern um ihre Minderwertigkeitskomplexe (Zitat: "fördert Selbstvertrauen") wie du es in deinem eigenen Fall beschreibst, zu kompensieren.

Was ist denn richtiger Sport, dass Du Dir anmaßt, das beurteilen zu können? Und es ist einfach nur ein ganz logisches und menschliches Ding, dass wenn man sich gut fühlt, man das auch austrahlt und sich selbstsicherer fühlt. Das kann ich täglich im Studio beobachten und es ist geradezu lächerlich, hier von Wahn zu sprechen. Wenn sich jemand gut dabei fühlt, warum nur fühlt ihr euch so schlecht dabei - wo genau liegt das Problem?

vincent schrieb:Wenn man allerdings 4 mal die Woche zum Fitness geht und mehrere Stunden seinen Körper malträtiert, sieht das vermutlich schon wieder anders aus..

Wieso nennst Du es malträtieren? Es kostet sie keine Überwindung und ist auch keine Qual. Warst Du schon mal in nem Fitnessstudio, weißt Du, dass man seine Trainingspläne gewissenhaft abarbeiten sollte, wenn man Ergebnisse sehen will und da spielt es keine Rolle, ob Django seinen Bizeps trainiert, oder Olga das Bäuchlein wegbekommen möchte.

Ich glaube viele hier verwechseln Fitness mit Bodybuilding.. das sind zwei verschiedene paar Schuhe, auch wenn es viele Überschneidungen gibt.

@Konstrukt

Konstrukt schrieb:zählt es auch als sport ständig im stress zu sein? ^^

Zumindest steigt der Kalorienverbrauch an, als gesunden Sport würde ich es allerdings nicht definieren. Die schlechten Auswirkungen dürften zu groß sein.^^

@Einzelgänger

Das ist das Problem - und darum ist der Diskussionstitel auch völlig falsch gewählt. Und die Unterschiede sind dem TE nicht bewusst und wenn man sie erklärt, wird es einfach weggewischt!

Einzelgänger schrieb:Ich glaube viele hier verwechseln Fitness mit Bodybuilding.. das sind zwei verschiedene paar Schuhe, auch wenn es viele Überschneidungen gibt.

Wie Du schon sagst, für jeden bedeutet das Threadthema "der Fitnesswahn" was anderes. Defintion ist weitreichend ;)

Gruß, Dumas

@Interested
Wir reden scheinbar aneinander vorbei, der normale 0815-Fitnessgänger ist mir gerade ziemlich wurscht. Es ist dann ein malträtieren, wenn man seinen Körper ständig über seine Grenze hinaus belastet, wenn man ihm also schadet. Das wird bei dem Wahn zwangsläufig der Fall sein, wenn man nicht irgendwann zur Vernunft kommt.
btw.. der Mensch ist nun mal nicht dafür geschaffen 3x12 150 KG im Bankdrücken zu heben. Das ist von der Natur her schon mal völlig absurd.

Ja, stell dir vor. Ich weiß, dass man Trainingspläne diszipliniert abarbeitet. Hat aber nichts mit dem Thema zu tun..

Also Fitnesswahn beinhaltet für mich auch ein wahnhaftes Body-Building..

Edit: eigentlich hauptsächlich sogar..^^

vincent schrieb:Also Fitnesswahn beinhaltet für mich auch ein wahnhaftes Body-Building..

Da wo einem die Muskeln und Adern ins Gesicht springen :D

Also so fasse ich das Thema auch auf @vincent

Gruß, Dumas

@Dumas
Jepp, so hab ich den TE jedenfalls verstanden..^^

vincent schrieb:Es ist dann ein malträtieren, wenn man seinen Körper ständig über seine Grenze hinaus belastet, wenn man ihm also schadet. Das wird bei dem Wahn zwangsläufig der Fall sein, wenn man nicht irgendwann zur Vernunft kommt.

Weißt Du, was Marathonläufer machen, um die Distanz zu schaffen? Wie ihr Training aussieht?

vincent schrieb:btw.. der Mensch ist nun mal nicht dafür geschaffen 3x12 150 KG im Bankdrücken zu heben. Das ist von der Natur her schon mal völlig absurd.

Weißt Du, warum sie das tun? Weil sie es können.

Ich finde das sicherlich auch nicht schön, respektiere aber die Arbeit und Disziplin, die sie dafür aufgebracht haben. Was das Suchtverhalten anbelangt, da haben wir auch schon andere Beispiele gebracht - die im Wahn enden - Magersucht z.B. - da wird das Außenbild auch geändert, aber die Problematik ist eine andere und die Ursache auch. Gibt zwar Überschneidungen -aber im Kern sind sie verschieden.