@Namah Nach Abschluss der Installation und nachdem Sie sich bei Ihrem Programm angemeldet
haben, können Sie fortfahren, Ihre Dateien zu sichern.
Der Dialog Ordner für Sicherung wählen erscheint.
Wählen Sie die Backup Option, die Sie ausführen möchten, Meine Dokumente oder
Benutzerdefiniert (siehe Backup Optionen.)
Klicken Sie die Schaltfläche Sichern.
Das Fenster Backup-Status erscheint und zeigt den prozentuellen Fortschritt
der Sicherung. Darüber hinaus können Sie Ihren verbleibenden Speicherplatz
ablesen.
Wenn Sie den Backup-Prozess stoppen möchten, klicken Sie die Pauseschaltfläche
vor Wird ausgeführt.
Wenn 100% angezeigt werden, ist der Backup-Prozess abgeschlossen.
Ist aus einem PDF, vielleicht klappts
:)(von da:
http://www.google.at/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&ved=0CC8QFjAA&url=http%3A%2F%2Fwww.avira.com%2Fdocuments%2Fproducts%2Fpdf%2Fde%2Fquickguide_avira_secure_backup_de.pdf&ei=-T7mUqGROOey7Aai_oGIDg&usg=AFQjCNE68BvApePNV961xmS5MBsy6fpf2Q&sig2=IJCJVM4YTG6Ws6soMbdjdA&bvm=bv.59930103,d.bGE)