Empathismus

Ich weiß nicht ob ihr wisst was ein Empath ist. Aber das ist jemand der die Gefühle von anderen Leuten seiner Umgebung "lesen" kann. Sie sogar selber empfindet. Ich habe diese Fähigkeit schon seit einigen Jahren. Und ich komme nicht so ganz klar mit ihr. ICh fühle mich unwohl in Gegenwart vieler fremder Menschen. Ich spüre jede Emotion eines jeden. Wer jetzt denkt soviele Emotionszustände gibt es gar nicht der irrt sich gewaltig. Ich weiß das es 100e wenn nicht sogar 1000e Emotionale Zustände gib. Bei kleineren Gruppen (wo ich die Leute auch kenne) geht das noch. Da komm ich noch einigermaßen drauf klar. Aber ich kann nicht nur ihre Emotionen spüren, manchmal gelingt es mir sie auch zu beeinflussen. Ich zwinge ihnen sozusagen eine andere Empfindung auf. Wer hat änliche Fähigkeiten oder weiß wie ich sie unter Kontrolle bekomme !??

Emphatie ist, sich in jemanden anderen reinzuversetzen. Mit all den Gefühlen und Gedanken. Vorraussetzung ist aber, dass der Gegenüber mir auch was sagt oder erzählt. Erst dann kann ich Emphatie entwickeln. Alles andere ist der Glaube zu wissen, emphatisch - oder wie in deinen Fall hellseherisch - zu sein.

@neocortex1: Ja mir geht es genauso, schon seit langer Zeit. Allerdings ist es mal stärker und auch dann auch mal wiederum schwächer ausgeprägt. Besonders schlimm finde ich es, die seelischen Schmerzen oder die Trauer von jemandem zu spüren, das brennt innerlich geradezu.
Ich finde aber, dass du hier den falschen Ansatz versuchst, indem du diese Gefühle unterdrücken willst. Diesbezüglich kann ich dir auch keine Tipps geben, würde sowieso davon abraten. Im Gegenteil, wenn du sie zu unterdrücken versuchst, schadest du dir letztendlich nur selbst damit, da unterdrückte Gefühle irgendwann hervorbrechen. Ich empfinde das Ganze als eine Mischung aus Fluch und Gabe, die Kunst besteht nun darin, der Sache mehr Positives abzugewinnen. Du solltest lernen, diese Eindrücke als einen Teil deiner Selbst zu akzeptieren und mit ihnen umzugehen, du kannst sie nutzen. Oft konnte ich dadurch helfen, Trost spenden oder auch Streit schlichten, oder ganz einfach besser auf die Menschen eingehen. Versuche, dich den Gefühlen, die auf dich einströmen zu öffen, das ist der beste Weg, lerne sie anzunehmen. Mit der Zeit belastet dich das vielleicht gar nicht mehr so sehr, mir geht es jedenfalls so.
Und gehe sorgsam damit um denn du darfst nie vergessen, dass du etwas Intimes dieser Menschen mitspürst und solltest sie nicht beeinflussen indem du ihnen andere Empfindungen aufzwingst.

Greets,
Sidhe

Wer im Kopf nur Stroh hat, sollte sich vor dem Funken der Wahrheit in Acht nehmen.

ich grüße euch alle....
mir ist das alles sehr wohl bekannt......sehr extrem ist es bei mir, wenn ich
alleine durch ein einkaufszentrum gehe....alle gefühle strömen nur so auf mich
ein...meist fange ich dann an zu zittern und schwitze. doch in der zwischenzeit
habe ich gelernt damit umzugehen......ich stelle mir einen visuellen schutz vor.
wie zB einen wieten regenmantel....dann ist es mehr als würdest du die gefühle
der anderen NUR sehen, jedoch prallen sie an dem regenmantel ab und können
dich nicht direkt erfassen.....das mag sich zwar seltsam anhören..aber es
funtioniert bei mir..jedenfalls bei einkaufcentern oder auch sonst in der stadt.
in discos ist es noch sehr schwierig für mich...wenn ich zB sehe wie ein junge
ein mädchen antanzt und betascht..und man spürt das mädchen fühlt sich
unwohl und will das nicht...dann ist bei mir meist so..das ich nur noch weg
möchte und mich wie "vergewaltigt fühle"..da der junge dem mädchen versucht
hat seinen willen auf zu drängen. ich weiß das mag sich schon krass anhören,
jedoch ist es schwer menschen das zu erklären, die noch nie soo stark die
gefühle anderer geteilt haben...

neocortex vieleicht kann dir ein imaginärer schutz vielleicht auch helfen....fang
bitte nicht an deine fähigkeit zu unterdrücken...denn sie kann...wenn du sie
allmählich lernst zu beherrschen..SEHR nützlich sein ;-))))

alles liebe tuatha

No matter how tall the mountain
It cannot block out the sun

ich grüße euch alle....
mir ist das alles sehr wohl bekannt......sehr extrem ist es bei mir, wenn ich
alleine durch ein einkaufszentrum gehe....alle gefühle strömen nur so auf mich
ein...meist fange ich dann an zu zittern und schwitze. doch in der zwischenzeit
habe ich gelernt damit umzugehen......ich stelle mir einen visuellen schutz vor.
wie zB einen wieten regenmantel....dann ist es mehr als würdest du die gefühle
der anderen NUR sehen, jedoch prallen sie an dem regenmantel ab und können
dich nicht direkt erfassen.....das mag sich zwar seltsam anhören..aber es
funtioniert bei mir..jedenfalls bei einkaufcentern oder auch sonst in der stadt.
in discos ist es noch sehr schwierig für mich...wenn ich zB sehe wie ein junge
ein mädchen antanzt und betascht..und man spürt das mädchen fühlt sich
unwohl und will das nicht...dann ist bei mir meist so..das ich nur noch weg
möchte und mich wie "vergewaltigt fühle"..da der junge dem mädchen versucht
hat seinen willen auf zu drängen. ich weiß das mag sich schon krass anhören,
jedoch ist es schwer menschen das zu erklären, die noch nie soo stark die
gefühle anderer geteilt haben...

neocortex vieleicht kann dir ein imaginärer schutz vielleicht auch helfen....fang
bitte nicht an deine fähigkeit zu unterdrücken...denn sie kann...wenn du sie
allmählich lernst zu beherrschen..SEHR nützlich sein ;-))))

alles liebe tuatha

No matter how tall the mountain
It cannot block out the sun

sorry fürs zweimal posten ;(

No matter how tall the mountain
It cannot block out the sun

Auch für mich stellt diese sensible Empfindsamkeit eine Fähigkeit dar welche
von einem jeden modernen Menschen als "Standardwerkzeug" dienen sollte
sich anderen mitzuteilen.

Ich sehe in ihr eine schon etwas ältere Entwicklung welche der Mensch der
Zivilisationsbildung zu verdanken hat, es kann eigentlich nur wenige
Menschen geben welche nicht zur Empathie fähig sind.

Und wenn man doch ab und zu Menschen begegnen sollte die nur auf die
Worte achten die man spricht, und nicht das gesamte Wesen das vor ihnen
steht mit allen Sinnen gleichzeitig wahrnehmen, dann heisst das bloss dass
sie sich ihrer Wahrnehmungsfähiogkeit nicht bewusst sind, oder gar ihre
eigenen Gedanken all zu sehr scheuen um sie in ihrem gegenüber
wiedergespiegelt zu sehen.
Erstaunlich finde ich besonders dass die Empathie sich nicht auf irgend eine
Zivilisation bzw. Kultur beschränkt sondern eine global gleichzeitige
Entwicklung darstellt, denn jeder Mensch, egal von wo er kommt, scheint
diese Fähigkeit inne zu haben, ob er es nun weiss oder nicht.

Handelt es sich bei der Empathie also um ein Relikt längst untergegangener
Zivilisationen?


Für alle hier welche ihre hoch sensible Wahrnehmung scheuen, scheut euch
nicht vor dem was ihr seht, erkennt es als euer selbst, und tragt nach aussen
was ihr seht so dass sich niemand mehr seiner eigenen Gedanken scheuen
muss.

...leben heisst lieben!

Ich kenne dies auch, wenn es etwas anders ausgeprägt ist. Ich verspüre diese Gefühle deutlicher , wenn ich keinen visuellen Kontakt zu der betreffenden Person habe.
Schutz vor solchen Gefühlen....
Willst Du einen kompletten Schutz.. Möchtest Du jemand (bestimmtes) aussperren? Ich stell mir dann vor, dass ich Ziegel für Ziegel ein Mauer um mich herauf aufbaue. Eine große solide, feste Mauer.
Möchtest Du auch einen schlechten Rat? Zwei Flaschen Bier am Abend wirken Wunder, zumindest bei mir. Dies wäre aber direkte Weg in die Hölle des Alkoholismus. Also keinesfalls versuchen.

Sidhe schrieb etwas Gutes. Lerne damit umzugehen. Aber selbst dann mußt Du Dich unbedingt schützen. Denn wenn Du die "Gefühle" anderer aufnimmst, kann es passieren, dass diese mit deinen eigenen interagieren und Verhaltensweisen und Eigenschaften auslösen, die dir unangenehm sind. So wie Gläser mitschwingen, wenn man sie mit deren Eigenfrequenz beschallt.
Ziel ist es also die Empfindungen er anderen zu sehen/fühlen, ohne dass sie diech beeinflussen.
Stell Dir vor das vom Himmel eine klares, reines und strahlendes Licht auf Dich fällt. Du stehst in diesem Licht, wirst von ihm umhüllt. Dies ist ein göttliches, ein schützendes Licht. Es hält alle schlechten Einfüsse von dir ab, ohne dich zu blenden. Es umgibt Dich wie ein Lichtkegel.
Mache dies jeden Morgen, bevor Du das Haus verläßt.
So wie du Zähne putzt, trittst du in das Licht und läßt dich von ihm schützen.
Übe dies mal eine Weile.

et kütt, wie et kütt ;)

Emphathie empfindet eigentlich jeder, halbwegs gesunde Mensch. Die Ausprägung ist allerdings verschieden. Menschen die Emphathie nicht kennen, werden als Soziophathen beschrieben.
Menschen, die sich von den Gefühlen Anderer beherrscht fühlen, sollten aber dringend therapeutische Hilfe suchen, wenn es ihnen nicht gelingt, sich abzugrenzen...

Wirrwar

Ich nehme jetzt mal an, das alle die ähnliches erlebten, oder erleben wohl eher die jüngeren von uns sind. Ich habe diesen Zustand im Rahmen einer spirituellen Ausbildung ebenfalls erfahren. Das Wissen um den Zustand und die Befindlichkeit des Menschen, der zufällig an mir vorbeiging war auch mir unerträglich. Auf Nachfrage erklärte mir ein indianischer Heiler (Medizinmann mag ich nicht sagen!). Das Menschen mit dieser Begabung in ihrer Kultur zu Heilern ausgebildet werden. Er meinte damals zu mir. Es werden auch bei Euren Leuten wieder Kinder geboren werden, die diese Gabe besitzen. Na, willkommen, denn! Und im übrigen haltet Euch an die Ratschläge @Sidhes, sie versteht und weiß!! (Und unter Empathie versteht man wirklich das, was @buddha schrieb)

@jafrael: Danke für dein Vertrauen in meinen Rat :)

Allen anderen Ratschlägen kann ich desweiteren nur zustimmen, wenn man damit umzugehen weiss und es richtig einsetzt kann man Positives erreichen. Auch wenn ich gelernt habe, damit umzugehen ist es doch oft schwer zu ertragen, vor allem wenn Streit in der Luft liegt und ich die sich aufstauenden und brodelnden negativen Emotionen fühle, das ist äusserst unangnehm und bringt mich oft an den Rand der Verzweiflung da ich erkenne, dass dieser Streit gar nicht nötig wäre. Aber dann besinne ich mich darauf, das möglichst Beste daraus zu machen und zu schlichten.
Wobei ich die betreffenden Personen aber nie willentlich beeinflussen würde, es reicht sie mit gezielten Worten sanft aus ihren Aggressionen herauszuleiten.

Greets

Wer im Kopf nur Stroh hat, sollte sich vor dem Funken der Wahrheit in Acht nehmen.

Mit dem was ich hier gelesen habe, konnte ich mich sehr gut identifizieren. Ich kenne das Gefühl sehr gut, wenn es innerlich brennt, weil jemand trauert oder jemandem seelisch weh getan wurde... Ich kenne auch das Gefühl nur noch lachen oder vor Glück weinen zu wollen, wenn ich spüre, wie jemand aus gutem Grund glücklich ist, oder wie ein Mensch einem anderen aus freier Entscheidung geholfen hat. Ich weiß, wie es sich anfühlt, einem Menschen ein negatives Gefühl abzunehmen, und dann selber zu tragen. Ich kenne diesen Schmerz, und die gleichzeitige Erleichterung und Dankbarkeit des Gegenübers. Und ich kenne meine eigene Verzweiflung, wenn ich einem lieben Menschen begegne, dem es schlecht geht, der aber zu unreif ist, dieses negative Gefühl nach außen zu bringen.

Ich bin aber der Meinung, trotzdem nur auf das hören zu dürfen, WAS gesagt wird. Wenn da ein Mensch ist, dem es schlecht geht, der aber behauptet, es gehe ihm gut, dann will er nicht, dass ihm geholfen wird. Und wenn er es doch will, dann tut es mir leid, aber dann ist er einfach schlicht selber schuld, wenn er es nicht schafft, seinen Willen in Worte zu fassen. Wenn ich sehe, wie jemand lügt, dann tue ich so, als würde ich diese Lüge glauben, um ihm den Gefallen zu tun. Dass ich selber weiß, dass er gelogen hat, spielt keine Rolle. In der äusseren, der physisch-materiellen Welt bin ich der Meinung, sollte auch nur das gelten, was über äussere Medien wie das Sprechen, kommuniziert wird. Was ich in meiner eigenen inneren Welt denke und fühle, das spielt nur für mich eine Rolle. Es sei denn es spricht mich jemand direkt darauf an, was ich darüber denke, oder was ich dabei fühle...

Liebe die Wahrheit. Achte die Weisheit.

Ja @Smoggy, Deinen Beitrag halte ich für eine gute "Erweiterung" des bereits gesagten. Nur mit der Beurteilung, daß derjenige, der nicht aussprechen kann, was ihn bedrückt, selbst "Schuld" sei, also damit gehe ich nicht einig. So ist die Fähigkeit seine Gefühle zu äußern großen Teilen meiner Generation geradezu herausgeprügelt worden, von Menschen, die aufgrund fürchterlicher Erlebnisse ihrerseits keine Gefühle zeigen konnten, und mit denen ihrer Kinder nicht mehr umgehen konnten. Sie reagierten oftmals aus Hilflosigkeit. Ich weiß das, denn ich hatte diese Hilflosigkeit lange auch in mir (als Folge socher Prügelorgien)und sie drückte sich aus in Gewalt gegenüber Schwächeren. Wo kann ich da dividuelle Schuldzuweisung gutheißen? Hilfe anbieten, wo ich das spüre, das ja. Verurteilen, nein.

Die welche Hilfe benötigen drücken sie auch aus, man erkennt hilfebedürftige
Menschen auf Anhieb.
Und es müssen nicht unbedingt Worte bzw. Taten folgen um diesen Menschen
zu helfen, sondern Anerkennung und Respekt geben ihnen meistens das was
sie brauchen.
Es gibt nichts was einen Menschen mit mehr Glück erfüllt als von einem
anderen Menschen als Mensch respektiert zu werden.

Soblad man an den Menschen etwas auszusetzen hat, hat man etwas mit
sich selbst zu bereinigen.


...leben heisst lieben!

@ smoggie, jafrael..
Ihr habt recht.... Aber es quält mich innerlich, einen Freund leiden zu sehen. Bei meinen Erlebnissen kann ich nicht immer sagen, ob das, was ich beim anderen spüre, körperlicher oder seelischer Natur ist. Da ich selber lange sehr zurückgezogen in mir gelebt habe, weiß ich, wie unangenehm ist, wenn jemand einfach die eigene Grenze überschreitet und dir zeigt, das er dein Innerers erkennt. Also schlucke ich oft meine Erkenntnisse herunter und frage mich, ob ich gerade die Möglichkeit verpasst habe, jemanden in Not zu helfen.
Dazu fällt mir ein Gebet von AA ein:
Gott gebe mir die Gelassenheit,
Dinge hinzunehmen,
die ich nicht ändern kann;
den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann;
und die Weisheit, das eine vom anderen
zu unterscheiden.


et kütt, wie et kütt ;)

Ja, @tofri, Du hast das Wesentliche schon gesagt. Das Gedicht habe ich zu einer meiner Lebensmaximen "erhoben". Es ist sehr "wahr" und "weise".
Deine Haltung, besser Deine Zurückhaltung in von Dir angeführten Situationen ist angebracht, so scheint mir. Vertraue darauf, das der Moment helfend eingreifen zu können kommen wird. Wenn er u n d Du dazu bereit und fähig seid. Machs gut und lerne von kompetenten Menschen mit dieser Begabung umzugehen. Du wirst ihnen begegnen!

Das was wirklich weh tut sind noch nichtmal so die Gefühle von anderen. Ich spüre auch oft Abneigungen gegen mich. Ich sitze im Bus sehe ein hübsches Mädchen an. Sie sieht mich an und ich spüre ihre tiefe Abneigung gegen mich. Das tut wirklich weh..........

Ich bin schon versucht zu fragen, wie Du sie denn so anschaust. Das kommt daher, weil ich von vielen Frauen erzählt bekommen habe, daß viele Männer eine für sie unangenehme Art des Anschauens praktizieren.

@rebornspecies
"Die welche Hilfe bedürfen drücken sich auch aus ..."

Das habe ich auch schon anders erlebt. Bei mir selbst und Anderen!
Im weiteren Text Deines Beitrags aber finde ich mich wieder. Das mit dem Respekt kann gar nicht oft und deutlich genug gesagt werden

@jafrael

Du hast mir zwar kein Beispiel genannt, aber es gibt für einen Menschen
keinen Weg seine Hilfsbedürftigkeit zu verstecken. Alle die welche sich
diesem Thema hier sehr verbunden fühlen, werden wissen wovon ich spreche.
Leid kennt so ziemlich alle Ausdrucksformen, es kommt bloss darauf an ob
du sie interpretieren kannst bzw. sie interpretieren möchtest.
Neocortex hat z.b. ein sehr schönes Beispiel gebracht, dass man im Blick
eines Menschen auch sein Wesen bzw. seine Absichten erkennt.

Jeder Mensch ist gleich, was uns unterscheidet sind bloss unsere Positionen
im Raum, die kann ein Mensch nämlich mit keinem anderen Menschen teilen,
man kann die Positionen aber beliebig austauschen, sich psychisch in sie
hinein versetzen.

Die Psyche kennt keine Grenzen, sie ist es welche sich frei von allen
Gesetzen bewegt, sie ist es welche uns weiter blicken lässt als es unsere
Augen erlauben, sie ist es welche uns alles wahrnehmen lässt was uns
unsere physische Wahrnehmung zurück zu halten scheint.
Erkennt dass es keine psychische Trennung zwischen Traum und Wirklichkeit
gibt.

...leben heisst lieben!

Danke, @rebornspecies!

In meinen Beiträge weiter oben bin ich von dem ausgegangen, was ich erlebte als ich dieser Thematik noch nicht so verbunden war, wie Du und Andere in diesem Forum es heute sind. Die Fähigkeit Gefühle adäquat auszudrücken, sich in jemanden hineinzuversetzen, das sind Fähigkeitenh des Menschen. Ja. Sie können aber auch aberzogen werden. Das Erziehungssystem, dem ich und viele, viele meiner Generation ausgesetzt waren, hatte genau das erreicht! Erinnerung an das damals erlebte hatte mich zu diesen Bemerkungen über die Unfähigkeit Gefühle auszudrücken veranlasst. Wir waren in jüngeren Jahren "verpanzert", wie ich das in Anlehnung an Wilhelm Reich nennen möchte. Dieser "Charakterpanzer" ließ nahezu nicht hinaus und nichts hinein.
Nun giebt es im Leben außerhalb des Forum noch viele Menschen, auf die das beschriebene zutrifft. Diese Menschen und deren Begegnungen hatte ich "im Sinn", als ich das schrieb. Wofür ich Dir Anfangs dieses Beitrags dankte? Nun, weil meine Beiträge, die Du ansprachst, eben nur eine "Teilwahrheit" sind und es manchmal wichtig ist gleich wieder "mit der Nase" auf die andere Wahrheit gestoßen zu werden. Die hast Du in aller Deutlichkeit mir (wieder ) vorgestellt. Ihr und Dir werde ich nicht widersprechen, ist sie mir ja, wenn ich nicht gerade mal wieder in den "Rückspiegel" schaue, auch bekannte und gelebte Wahrheit.
Also nochmal: Danke für Deinen Beitrag!