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Why Being Less Motivated Leads To More Results
Süchte z.b. stehlen den Willen. Da man motiviert ist der Sucht nachzugehen. Man muss dann in einen neutralen Zustand kommen um nicht mehr der Sucht nachzugehen. Übungen sollen wohl den Willen und die Güte stärken um dann weniger Süchte zu haben oder so.
Beitrag von blueavian - am 11.12.2023
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10 Simple Tai Chi Exercises in 10 Minutes - Daily Tai Chi for Beginners
Ich habe mir vorgenommen eine neue Gewohnheit in mein Leben einzubauen.Entschieden habe ich mich da für 'Tai Chi'..gefunden habe ich einige Videos auf YT mit Anleitungen für Bewegungen für Anfänger.mit dem hier habe ich gestern das erste mal begonnen: ich mit den ersten Moves begonnen hatte bekam ich regelrecht Gänsehaut, ich denke das ist ein gutes Zeichen was das bei mir bewirkt. Ganz so einfach ist es dann doch nicht und erfordert schon ein paar Stunden an Übung, um sich die Abläufe zu...
Beitrag von RayWonders - am 19.03.2017