Videos: Meditation, Qi-Gong, Tai-Chi, Zen und so weiter.

Man sollte Meditation nicht engstirnig betrachten. Meditation ist es zu "SEIN". Den Moment zu erleben Es gibt kein vorher und es gibt kein nachher. @chen Die Erleuchtung, Transzendenz, Selbstwesenschau das Über-Ich oder in der Psychologie auch "Ozeanische Selbstentgrenzung" genannt, ist die letzte Stufe der Meditation.Wichtig ist: Sie kann nicht bewusst herbei geführt werden!Es ist ein Zustand der zufällig bei völliger Konzentration entsteht. Man muss alles loslassen.Und dieser Zustand ist n...