Nix geht über schöne Musik. was zu lesen oder bei einem schönen Film zu entspannen. Auch ein Discobesuch kann man sich gut auslassen ^^ mal brauch man das :D
Aus Ruhe, Stille, Einsamkeit, Entspannung - loslassen vom sich immer wiederholenden Alltag, in sich gehen, die Gedanken schweifen lassen und dann Klarheit erlangen und wieder in den Alltag zurückkehren.