Besitzt ihr einen Gyrotwister/Powerball?

Der so genannte "Gyrotwister" oder "Powerball" ist ein Gerät, welches zur Stärkung von Händen, Handgelenk, dem gesamten Arm bis hin zu Schulter und Brust genutzt werden kann.

Durch spezielle Drehbewegungen werden hohe Fliehkräfte erzeugt, die sich auf die entsprechenden Muskeln auswirken und so trainieren.





Besitzt und benutzt ihr auch einen "Powerball"?

Da fehlt "Kenne ich nicht" ;D

@ahri

Ich kann nicht immer eine Extraantwort für dich einbauen :D

@Kc

das ding ist eigenartig
außerdem haben viele die ich kenne die das auch haben von dem ding probleme mit sehnenscheidenentzündung bekommen...

@Kc

Das gehört aber zum guten Service :) Die Antwort kannste für mich eigentlich standardmäßig immer einbauen :troll:

@Welten

Vermutlich zu stark und falsch genutzt.

Das ist aber eine Sache, die auf praktisch alle Trainingsgeräte zutrifft - nutzt du sie zu viel und falsch, schädigst du dich.


@ahri


[] random Antwort für ahri

Kc schrieb:[] random Antwort für ahri

Das erwarte ich jetzt in jeder deiner Umfragen genau so!! :D

Als Kind besaß ich mal einen.

Hatte mal so einen als Jugendlicher.

Hat das irgendwas mit Gyros zu tun?

Kenn ich nicht.
Noch nie davon gehört noch nie gesehen .

Gehört vielleicht in den Bereich Mystery

Waren die nicht mal so um 2005 rum im Trend? Ich weiß noch, dass ich so Teil vor vielen Jahren mal hatte. Hab lange Handball gespielt und ich glaube irgendwer hat das da mal empfohlen.
Liegt sicherlich noch irgendwo im Keller rum.

Das Problem war, dass ich das Ding nur mit der rechten Hand "bedienen" konnte. Konnte mit links also nicht trainieren.


Fand das immer ganz witzig. Wenn man die Bewegung drin hatte, konnte man das auch ganz einfach ohne die Aufziehschnur starten und es konnte echt heftig werden.
Besondere Bonuspunkte gabs für die, die versucht haben es im vollen Lauf zu stoppen indem sie mit der Hand draufgedrückt haben oder das Ding auf den Arm oder Oberschenkel gepresst haben.

jop hab ich zu hause hält das ganglion ganz gut in schach :vv:

Kommt das Teil etwa wieder? Das gab es doch schon mal vor über 10 Jahren. Mein Freund hatte so eines und konnte es ohne Schnur aufziehen, aber war auch recht schnell wieder uninteressant.

Nicht mein Ding.