Was geht euch gerade durch den Kopf?

@tic
Hmm, das ist doof. Aber das liegt doch nicht daran, dass sie Polen sind oder? :D Eher an der Erziehung und deren Leben.

Es gibt leider immer wieder Mitarbeiter die Idioten sind.

nein, das sie Polen sind spielt keine Rolle @Venom ^^

sie sind wie Deutsche nur mit anderer Sprache.

Idioten sinds auch nicht wirklich, mir gings nur darum wer was zu machen hat und das die jenigen die sich bei jeder Gelegenheit vor der Arbeit drücken nicht belohnt werden sollen in dem sie sich die schöne Arbeit raus picken.

@tic
Tja, das stimmt :D

Endlich Ruhe...

Bin etwas überrascht, nach längerer Anwendung scheinen die Übungen mit der Rolle doch bisschen gegen die Rücken- und Nackenschmerzen zu helfen.

Katori schrieb:Endlich Ruhe...

...die Ruhe vor dem Sturm :}

@-Anna- Kontinuität ist das A und O :)

@CosmicQueen ich bezweifel das :alien: die nervig lauten unausstehlichen Penner sind endlich vor meiner Tür weg, ich mein jetzt keine Obdachlosen damit ;D

@Katori
solche "Penner" kommen aber immer wieder, also obacht! :D

Hallo @Katori :)

Ja das stimmt. Man muss es halt schon täglich machen, sonst bringt es nicht viel Erfolg.

@-Anna- hey :)

Täglich vlt nicht unbedingt, aber regelmäßig alle 2 oder 3 Tage muss schon sein :)

@CosmicQueen ja aber nicht mehr heute, das kommt nicht so oft vor das sich hier solche RTL II Menschen hier versammeln.

@Katori

Ich versuche es täglich zu machen, dass Training dauert ja nicht lange.
Außer ich bin mal zu müde oder zu schwächlich, dann lasse ich es mal 1 Tag ausfallen.

Katori schrieb:das sich hier solche RTL II Menschen hier versammeln.

Ein neuer Menschenschlag.... RTL2 Menschen? :D

@-Anna- ja wenn man sich zu schwächlich fühlt, sollte man auf jeden Fall besser ruhen. Was machst du genau wenn ich fragen darf?

@CosmicQueen neu, ich weiss nicht, eher ja nicht. Dieser Schlag Mensch ist einfach, ich weiß nicht mal wie ich das sagen soll, ja halt einfach Asi Proll und so.

@Katori
Also ganz normale Prolls halt....die gab es auch schon vor RTL2 denke ich..

@Katori

Dass sind unter anderen, 2 der Übungen die ich mache.

Für den Rücken:

Für den Nacken:

@Katori

Textsoll, ja halt einfach Asi Proll und so.

Aber auch neuer.

@-Anna- und da rollst unter Körperanspannung dann drüber?


@CosmicQueen Prolls waren früher so Manta Fahrer oder so Golf Heinis, heute sind das so solariumgebräunte Booddiebilder auf Steroiden mit nem Iphone, die mindestens so krass wie Bushido sind.

@-Anna-
Ist das so eine blackroll? Hab ich schon viel drüber gelesen von wegen forsitzien-Stimulation! Echt so gut? Hast du das Original http://blackroll.de/ (keine Werbung, nur zur Demo) oder was alternatives?