Bei Schmerzen versuche ich mein Herz zu greifen?

Hallo, tut mir Leid, dass die Überschrift so komisch klingt, wusste nicht wie ich das jetzt schreiben soll.

Ich bin oft sehr starken seelischen Schmerzen ausgesetzt, das hat nunmal diverse Gründe. Ich bin aber trotzdem noch positiv. Jedenfalls ist es oft so (was früher nicht der Fall war) dass ich mit der Hand in Richtung Herz Bereich gehe und da dann mit der Hand mein Pullover irgendwie zusammendrücke, ich balle halt eine Faust und ziehe dann ein bisschen. Keine Ahnung, der Stoff allgemein löst was aus in mir und das mit der Faust.

Ist etwas verwirrt erklärt, aber hoffentlich versteht Ihr es.

Wieso tue ich das und was genau bringt das?

Diese Diskussion gehört nicht nur zur Unterhaltung. Ich bin der Meinung, das hat was mit Spiritualität zutun. HÖRT AUF DAUERND HIER MEINE POSTS ZU VERSCHIEBEN!