Stirling
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Zwangsneurosen
25.04.2013 um 15:59mein problem: ich bin 17 jahre alt und ziehe bald aus meinem elternhaus aus. bis dahin sind es noch ein paar monate. ich spiele für mein leben gerne computerspiele und habe dementsprechend auch eine ordentliche sammlung zuhause. ich habe jetzt aber vor einiger zeit meine spiele "weggeschlossen" weil ich angst habe das sie "infiziert" werden wenn ich irgendwas anfasse und danach eines meiner spiele.
durch meinen kopf schwirrt immerwieder der gedanke "wenn ich eine eigene wohnung habe, dann wische ich einmal über alle meine spiele mit einem nassen lappen, damit sie nicht mehr infiziert sind".
diesen gedanken wiederhole ich ständig in meinem kopf, 2 - 4 - 8 mal.
ich will das loswerden... ich kann nichtmal spielen, aus der angst sie anzufassen.
bin dankbar für hilfe.
durch meinen kopf schwirrt immerwieder der gedanke "wenn ich eine eigene wohnung habe, dann wische ich einmal über alle meine spiele mit einem nassen lappen, damit sie nicht mehr infiziert sind".
diesen gedanken wiederhole ich ständig in meinem kopf, 2 - 4 - 8 mal.
ich will das loswerden... ich kann nichtmal spielen, aus der angst sie anzufassen.
bin dankbar für hilfe.