mit offenen Augen Alpträume

Was bedeutet es, wenn man z.B. beim putzen mit offenen Augen Träumt, dass ein geliebter Mensch stierbt. Den Traum habe ich sehr oft, dass wenn ich nach Haus komme, mein Freund Tot da liegt. Das macht mir große Angst.
Was bedeutet das und wie kann das aufhören?

Das ist vollkommen normal.

Conny19662 schrieb:Den Traum habe ich sehr oft, dass wenn ich nach Haus komme, mein Freund Tot da liegt.

Das muss nicht der körperlicher Tod sein, es könnte auch beziehungsmässig den Tod bedeuten.
Oder es ist einfach ein dummer Gedanke/Traum. Mach dir keinen Kopp darüber.

@Conny19662
warscheinlich hast du selbst mit deine Ängste zu kämpfen.Sende solche negative Gedanken nicht raus,positives Denken hat noch keinem geschadet.Arbeite mit deine Angst,ich würde sagen du hast angst los zu lassen,du hast Angst alleine zu sein und das ganze spiegellt sich in deine Gedanken ( Träume),die du unbewusst erlebst.In deinem Unterbewustsein ist diese Angst "gespeichert" ,vielleicht hast du in dein Leben vernachlässigt gefüllt,alleine usw.und das musst du vielleicht nacharbeiten,lernen die Angst zu besiegen.

Wie genau meinst du das "mit offenen Augen". Hast du dann ein klares Bild vor Augen, läuft dann ein Film ab? Denn Ich habe es oft so, dass mir tagsüber Gedanken durch den Kopf schiessen und Ich diese Bilder dann für den Bruchteil einer Sekunde im Kopf habe. Anders kann ich mir das gerade nicht vorstellen. Dann würde ich sagen das ist normal.