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Träume seit 3 Wochen schlecht
04.01.2012 um 04:06Habe seit 3 wochen oder länger (hab das genau datum nicht im kopf) nur noch schlecht geträumt. Z.B. gestern habe ich geträumt das ich in meinem zimmer bin und es nacht ist ich gehe in die küche hole mir was zu essen und als ich in mein zimmer komme geht das licht aus und iwas schwarzes (sah wie ein mensch aus ... hat sich vor mir aufgebaut). Jedenfalls wache ich immer schweiß gebadet auf und wenn ich wieder schlafe hab ich meistens in immer kürzeren abständen albträume (bis zu 4 stück waren es jetzt schon!). Oft fangen die Träume in meinem Zimmer an (ich fühle mich hier mehr als wohl, gehe auch regelmäßig raus und zu freunden usw ... also es liegt nicht daran) und weiten sich dann auf die umgebung aus. Diese schwarzen gestalten tauchen jedoch immer öfters auf und manchmal liege ich auch blos im bett und hören jemanden laut schreien ( hört sich nach nem älteren mann an) und dann wache ich auch auf. Einmal bin ich jedoch nicht aufgewacht und habe geträumt ich wäre aufgewacht und dann wurde ich noch schlimmer erschreckt. An dem Tag habe ich über 14 stunden geschlafen, obwohl ich sonst nur um die 8 stunden schlafe.
Da ich viel frei und noch abiferien hatte, hat es mich nicht besonders gestört ... aber jetzt wo ich den schlaf wieder brauche mache ich mir schon gedanken und es ist auch nichts schlechtes passiert oder sonst irgendwas. Da es immer schlimmer wird und ich noch nicht mal mehr schlafen mag frage ich euch.
Habt ihr eine Idee womit das ganze zusammen hängen könnte und vllt. auch ein mögliches Mittel dagegen?Bin dankbar für jede hilfe !!
Da ich viel frei und noch abiferien hatte, hat es mich nicht besonders gestört ... aber jetzt wo ich den schlaf wieder brauche mache ich mir schon gedanken und es ist auch nichts schlechtes passiert oder sonst irgendwas. Da es immer schlimmer wird und ich noch nicht mal mehr schlafen mag frage ich euch.
Habt ihr eine Idee womit das ganze zusammen hängen könnte und vllt. auch ein mögliches Mittel dagegen?Bin dankbar für jede hilfe !!