Ich fühle mich erdrückt in jedem Traum ...

Hey Leute ich bin neu hier & ich hab immer wieder wenn ich ins Bett gehe Angst .
Weil ich in meinen eigenen Träumen eingeängt werde & auf einmal kriege ich keine Luft mehr ... Das schlimme ist das ich nicht aufwache sondern es wird noch schlimmer :(
Auf einmal bin ich in meinen Traum in einen weißen Raum & aufeinmal kommen die Wände mir immer näher . & immer näher bis ich langsam zerdrückt werde !
Ich hab jede Nacht Angst ins Bett zu gehen weil ich Angst vors schlaafen habe ...
Mit meiner Mutti habe ich schon darüber geredet sie will mit mir zum Arzt o0 ...
Vielleicht könnt ihr mir ja helfen :(
Bitte !!!

@L0VEPEACE


Vielleicht bist du einfach nur gestresst und hast das deswegen diese Träume.

Genieße doch mal ein Abend erholsam mit Freunden oder sonstigen Dingen und versuche einfach abzuschalten.

@L0VEPEACE

Warst du bei der Loveparade Tragödie dabei?

L0VEPEACE schrieb:Weil ich in meinen eigenen Träumen eingeängt werde & auf einmal kriege ich keine Luft mehr ... Das schlimme ist das ich nicht aufwache sondern es wird noch schlimmer
Auf einmal bin ich in meinen Traum in einen weißen Raum & aufeinmal kommen die Wände mir immer näher . & immer näher bis ich langsam zerdrückt werde !

Nun, deutet für Mich darauf hin, das DU ein Erlebnis hattest (oder etwas mitbekommen hast) mit dem Du nicht fertig wirst!
Kann es sein, das Dich, wie @Subway schon anspricht, das Unglück bei der "Lovepatade" bedrückt/ängstigt?
Oder hast Du anderweitig Probleme/Stress?

Finde es gut, das Du mit dein Mom schon darüber gesprochen hast, und die ärztliche Hilfe würde Ich in jedem Fall wahr nehmen!

Meine Ex hatte mal so´n Buch, da hiess es, wer träumt dass er stets eingeengt oder in einem immer enger werdenden Zimmer sich befindet, dieses soll ein unterbewusster Hilfeschrei eines inneren Organes auf krankheiten sein. (angehender Herzinfarkt u.s.w)
Weiss nicht was ich davon halten soll.

Albträume sind etwas sehr unangenehmes.
Die hatte ich auch mal eine zeitlang, immer wiederkehrend. Wenn ich dadurch wachgeworden bin, habe ich aus Angst, den Traum dann weiter zu träumen, mich fast nicht mehr getraut, weiter zu schlafen.
Eine Freundin hatte mir dann irgendwann mal einen Traumfänger (kulturelles Objekt nordamerikanischer Indianer) mitgebracht, und darauf bestanden, den im Schlafzimmer aufzuhängen. Habe diesen dann auch am Fenster aufgehangen.
Versuchs mal. Ob es bei dir hilft, weis ich nicht.
Aber ich hatte seitdem keine Albträume mehr..

@Vanitas2010

Ich glaube, das lag aber weniger an dem Traumfänger als an deinem Glauben daran ;)

nunja, ich habe da nicht permanent dran gedacht, weil ich eigentlich auch andere Sachen im Kopf und um die Ohren habe.. :)
Mir ist es erst sehr viel später aufgefallen, dass ich lange keinen Albtraum mehr hatte. Und in diesem Zusammenhang fiel mir der Traumfänger ein, der ja da hängt.

@L0VEPEACE

und?

wie ist es jetzt?


mfg,