Ich wache immer zur gleichen Zeit auf

googel doch mal unter "Organuhr".
LG ingwaz

@ingwaz
Eine Möglichkeit, aber dann dürfte ich doch nicht immer genau PUNKT 00:00 Uhr aufwachen, oder ?

Ich bin früher immer schlag drei aufgewacht und konnte bis sechs nicht mehr einschlafen was ungut war weil ich um sieben rausmusste jetzt geh ich frühestens um zwei Schlafen und bin punkt halb acht wach

ich auch

@Furlong25
Ich vermute, dass dieses pünktliche Aufwachen etwas mit deinem Unterbewußtsein zu tun hat.
Es möchte dir dadurch etwas mitteilen, worauf du achten könntest.
Daher mein Hinweis auf die Organuhr als eine Möglichkeit.
Abgesehen davon, kann man sich vornehmen, um eine bestimmte Zeit wach zu werden, was meistens funktioniert.
Vielleicht hast du dich im Laufe der Zeit auf 00.00 Uhr konditioniert.
LG ingwaz

ich wache alle 2std auf trink n schluck und schlaf dann für weitere 2std....aber es sind wirklich nur immer 2std nie mehr als 2std und 20minuten

@ingwaz
Ich wüsste nur nicht was. :D

@Furlong55
Vor was bekommst du eigentlich im Traum panik ,hast du eine erklärung dafür ? ist es etwas das du siehst oder etwas das du fühlst? oder wird einfach das "Panik gefühl" aktiviert und wenn du aufwachst denkst du dann verwundert, warum du jetzt panisch warst?

@Furlong55
Wenn du dich zu sehr auf diese Uhrzeit konzentrierst, kann es passieren, dass du genau um diese Uhrzeit erwachst. Dies ist nichts schlimmes.
Versuch mal vor dem einschlafen, an eine andere Uhrzeit zu denken, Bsp.,: „ich muss um 3 Uhr wachen werden“ und dann schau mal was passiert.
Auch dieses „schleichen“ der Uhrzeit nach dem erwachen ist normal.
Fühlst du dich im Augenblick durch irgendwas unter Druck gesetzt?

@Dawnclaude
Es gibt eigentlich nichts, vor dem man da Angst haben könnte, trotzdem hab ich dann im Traum einfach nur Angst.

@Agnodike
Ich werd es mal versuchen. :)

Und nein, zur Zeit fühl ich mich eigentlich weniger unter Druck gesetzt.

@Furlong55
Keine Bange, das hab ich auch. Als Zufall kann man es zwar nicht bezeichnen weil die "innere Uhr" sich schon irgendwie diesen Zeitpunkt ausgesucht haben muss aber es ist wie gesagt absolut normal. Seit 3 Wochen wach ich jetzt schon immer um 5Uhr morgens auf und ich hab keine Ahnung worans genau liegt. Das kann ein Geräusch sein, dass immer zu der Zeit ertönt oder vielleicht träumt man auch zu einem bestimmten Zeitpunkt immer sehr real und wacht anschließend auf, wobei man den Traum bereits vergessen hat, nachdem man die Augen aufgeschlagen hat?

@Arisu_Yuki

Kann gut sein. :)
Aber ich vergess den Traum dann nicht. :)

@Furlong55
Manchmal ist es halt so und manchmal so =D Man träumt ja eigentlich immer, nur bleibt einem nicht jeder Traum im Gedächtnis.

@ Arisu_Yuki
Jaa, und ich denke mal, das ich auch teilweise gut so. :D

@Furlong55
Ich sehe das als nichts besonderes an. Ich hatte das auch schon des Öfteren.
Deine "innere Uhr", gewöhnt sich schnell daran. Du solltest Dir darüber nicht so viele Gedanken machen. Es geht vorüber. :-)




LG

@Kreischmann Jaa, mal hoffen. :D

den Tipp mit der Organuhr finde ich interessant, hast du da mal nachgeschaut? Von 23 Uhr bis 1 Uhr ist die Zeit der Gallenblase und hier können ggf. Probleme auftauchen, siehe http://www.organuhr.net/gallenblase/#symptome. Immerhin ein Ansatz, bei mir sind komischerweise ein paar Beschwerden mit der Organuhr aufgedeckt worden

Herr Doktor, ich habe jeden Tag um 7 Stuhlgang.
- Na, das macht doch nichts.
Doch, ich wach nämlich erst um 8 auf.


Solang du nicht dieses Problem hast, ist doch alles gut.