Rückenschmerzen von zu viel Kaffee?

@Eiszeit
Entzug führt ganz gern mal zu krämpfen, die auch in den rücken ausstrahlen können.

weisserschnee schrieb am 11.02.2012:ich habe nach hohem Kaffekonsum Schmerzen im Rücken

Mit Rückenschmerzen ist nicht zu spaßen und kann viele Ursachen haben, da wäre ein Gang zum Arzt vielleicht besser.
Ich kenne einige, die trinken noch mehr Kaffee als du es hier geschildert hast und die bekamen davon noch nie Rückenschmerzen, daher denk ich, dass es nicht vom Kaffee kommen kann...

Ich denke nach nunmehr 8 jahren ist der TE evtl vlt auch mal bei einem arzt vorstellig geworden.

Mittelscheitel schrieb am 11.02.2012:So hat mir das mal ein Dialysearztz erklärt,

Hat er Dir auch erklären können, warum de Instantkaffee mehr Phosphate enthielte als der Kaffee, aus dem er hergestellt wird?

@off-peak
In instant kaffee wird natriumphosphat als stabilisator zugesetzt.

gastric schrieb:In instant kaffee wird natriumphosphat als stabilisator zugesetzt.

Ach, sieh da. Danke.

Muss ich also doch wieder Filterkaffe trinken.

off-peak schrieb:Muss ich also doch wieder Filterkaffe trinken.

Wieso?
Was ist denn schädlich an Natriumphosphat?

@Nemon

Grenzwert der empfohlenen Dosis ist 70 mg pro kg Körpergewicht.

Es gibt Studien, die nahelegen, dass Natriumphosphate den Calziumspiegel im Körper senken könnten.

Ausserdem steht es im Verdacht, die Aufnahme von Schwermetallen aus dem Darm zu begünstigen.

https://www.netdoktor.de/ernaehrung/e-339-natriumphosphat/

@Schdaiff
Danke. Alles in allem klingt die Beschreibung aber eher harmlos. Ich wundere mich nur, dass die Grenzwerte in unterschiedlichen Lebensmitteln so unterschiedlich hoch angesetzt sind.
@gastric
Welchen Instant-Kaffee meinst du denn? Ich habe gelesen, dass der klassische Nescafé keine Zusatzstoffe enthält. Wohl aber Cappucino-Pulver. Da ist neben viel Zucker auch Glucosesirup drin und Kokosfett — also bis hierhin schon mal ein Cocktail von No-gos. Plus u. a. Natriumphopshate.
Zugegeben: Ich nehme das Teufelszeug auch zu mir, wenn auch wenig. Nur enthält dieses Pulver wiederum so wenig Kaffee, dass es im Sinne der Fragestellung wenig relevant scheint. ☕️

Nemon schrieb:Welchen Instant-Kaffee meinst du denn?

Ich meine keinen direkt, sondern spreche eher allgemein. Man kann auch sagen "die meisten". Da ich absolut keinen kaffee mag und das zeug eher in die toilette kippen würde, bevor ich das trinke, habe ich nun wirklich keinen überblick darüber, welche marken nun mit zusatzstoffen arbeiten und welche nicht. Nescafe ist aber eh nen rotes tuch, da nestle.... denen trau ich nichteinmal das "grown respectfully" zu :D

@gastric
Mit Nescafé meinte ich den Typus, nicht die Marke.
Aber da gilt ein Reinheitsgebot:
https://www.kaffeeverband.de/de/kaffeewissen/verarbeitung

Schdaiff schrieb:senken könnten.

Schdaiff schrieb:Ausserdem steht es im Verdacht,

Aha. Also, hr "Nichts Genaues weiß man nicht"?

Nemon schrieb:Aber da gilt ein Reinheitsgebot:

Puh. Na dann.

Dank an alle, bin wieder beruhigt.
Werde einfach mal so, mal so vorgehen.