Die NoSleep-Erinnerungs-Lounge

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@Nemurenai


Astrein.....erst hat es geschüttet wie aus Eimern, dann gehagelt - aber sowas von - der Hammer.

Klar ist, das es mich auf´m Moped erwischt hat - aber egal - ist nur Wasser. Meine Kräuter-Keimlinge auf dem Balkon hatten auch Glück - keine größeren Hagelschäden

Die "dicke" ist im Krankenhaus ....:cry: - hoffentlich übersteht sie die OP gut und ist danach wieder topfit.....

jetzt ess ich mal was - so ein bis sechsundfünfzig Zwiebelbrote = afk

@Funzl
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@all

tach!

hier ist noch einigermassen gutes wetter,sieht aber nach regen aus.

@Funzl
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@Anja-Andrea

Euch allen einen schönen Abend!
Hier regnet und stürmt es den ganzen Tag schon..

@bubuluzi
@trollinger

Moin.

@Nemurenai

Tach,alles gut bei dir?

@bubuluzi

Moin.

Geistig ja.

Körperlich nein.
Ich habe mir neulich Blut abnehmen lassen.

Das Ergebniss:

Ich habe sehr wenig Eisen und kaum bis gar kein Vitamin D im Körper.

@Nemurenai
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Guten Abend...

Nemurenai schrieb:Ich habe sehr wenig Eisen und kaum bis gar kein Vitamin D im Körper.

Is´nix tragisches - Ernährung umstellen ist das einfachste - und zigmal besser als Tabletten fressen.....

@Funzl
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Guten Abend!
Ich fühle mich körperlich und geistig wohl.......................:-))

@Funzl

Ich stopf jetzt aber schon seit Wochen wie blöd Tabletten in mich. :(

Funzl schrieb:Is´nix tragisches - Ernährung umstellen ist das einfachste - und zigmal besser als Tabletten fressen.....

Bei mir gab es aber schon stärkere Auswirkungen.
Beispielsweise sind meine Knochen sehr empfindlich und brechen / splittern sehr leicht.

@Anja-Andrea

Moin, du glückliche.

Anja-Andrea schrieb:Ich fühle mich körperlich und geistig wohl.......................:-))

*wink*


So solls ja auch sein.....;)


@Nemurenai

Tabletten? Eisen ist in sehr vielen Nahrungsmitteln von Natur aus drin...

Nemurenai schrieb:Beispielsweise sind meine Knochen sehr empfindlich und brechen / splittern sehr leicht.

Das soll von Eisen / VitaminD-Mangel kommen?

@Funzl

Laut den Ärzten schon, aber den kann man ja nicht so trauen.
Sie sagen, dass die Knochen durch das fehlende Vitamin D weicher sind als es normal ist

Trotzdem ist Vorsicht besser als Nachsicht.
Schaden kann es ja nicht, wenn ich auf ihren Rat höre (höchstens meiner Brieftasche).

@Funzl

In den Tabletten sollen "lebenswichtigen Nährstoffe" enthalten sein.

Folgende Stoffe sind enthalten :

-Vitamin C

-Vitamin A

-Vitamin B1

-Vitamin B2

-Vitamin B6

-Vitamin B12

-Vitamin Vitamin D3

-Vitamin E

-Calcium

@Nemurenai

Deine Liste kriegt man mit gesunder Ernährung genauso, wenn nicht besser hin...

@Nemurenai
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Guten Tag, Freunde der Orchideen,

Auf Grund zweier Neuzugänge, einmal geschenkt bekommen und einmal heute gekauft, weil stark reduziert mein aktueller Blütenstand:

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Reduziert – von 14,99 auf 4,49 Öcken

Original anzeigen (0,3 MB)

Geschenkt bekommen:

@Funzl
tolle bilder!

@Nemurenai
bei eisenmangel,zb rindersteak.
wenn kein fleich ,dann nimm ne orange und drück nägel rein,trink den saft nach etwa 3-4 tagen...

@trollinger
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Kinder, ich bin müde - ich geh ins Bettchen......mal guggen, ev. heute Nacht noch mal - oder dann morgen früh - euch noch einen schönen Abend....*wink*

@Funzl
Gute Nacht, schlaf schön!

@Funzl
schlaf gut! evtl bis dann.

@Funzl

Man liest sich.
Schlaf gut.