Echt komisch... Ich will das es aufhört

Hey Leute


Erst war es eine kleine Art "Glücksritual",
Hm.... So könnte man es nennen.

Tägliche Rituale kennt jeder von euch....
Das "Gute Nacht",am Abend.
Das Umarmen von guten Freunden usw.

Hab auch so meine eigenen kleinen Rituale,
aber manche die man eig. nur mal so macht,

Nur bei mir ist das etwas anders.
Ich habe manchmal das Gefühl Dinge immerwieder machen zu müssen,
einfach,
damit nicht etwas passiert,
was....
Schlimm ist.

So als würden diese kleinen Taten das Universum ändern.

Manchmal macht es mich verrückt wenn Menschen "ja" sagen.
Dann muss ich manchmal automatisch 4x "Nein" flüstern.

Einfach damit sie "Der Katastrophe nicht zugestimmt haben",
Oder Dass ich meine Musik nur auf bestimmte Lautstärke hören "darf".

Bei mir wären das 1,4,7,19,39

Nichts anderes!!!!

Aber das ist nichteinmal das nervigste....

Immer muss etwas in einer bestimmten Anzahl sein...Und wenn ich zwei gleiche Dinge vor mir haben macht mich das schon verrückt weil das eine links und das andere rechts liegt.

Dann mache ich meistends "ene mene miste...."
Um "Das Schicksal entscheiden zu lassen".

Manchmal möchte ich es seien lassen,
aber dann steht "das Unglück" so nahe,
dass ich wieder anfange.

Das ist nicht einfach in der Öffentlichkeit.
Meistens versuche ich es dann mit mir abzumachen,
dass ich starttdessen etwas anderes mache,
aber das wird dann wieder zu einem neuen "Glücksritual",
dass mich vor etwas beschützt.

Jedenfalls möchte ich das nicht mehr.
Ich meine das ist vollkommen idiotisch,oder?

Bitte helft mir.

Vorallem weil es immer extrema und schlimmer wird ):

@DiePrinzessin
herzlichen glückwunsch du hast nen zwang :)
ich hab das so ähnlich aber nicht halb so schlimm

du leidest unter einer zwangsneurose:

http://www.beratung-therapie.de/77-0-Zwang.html

Du erinnerst mich an Monk :D

@suicidecat


Nein so ist das nicht....

Also du bist eher so nicht pingelich ist aber so eine gewisse perfektion haben muss oder so?

@DiePrinzessin
geh doch besser mal zu jemandem, der Dir wirklich helfen kann, damit es Dir dann hoffentlich besser geht

@suicidecat


Nein geht eher um eine Art....
Naja Du tust Dinge wo du meinst sie beschützen dich,
aber....Dann hörst du nicht auf.

@Tussinelda


Wie soll ich das jemanden sagen?
-.- Super-

@DiePrinzessin
Schon mal daran gedacht, einen Psychologen (etc.pp.) zu konsultieren, da sich Dein Verhalten wie eine Zwangsstörung liest!?

ferndiagnose ist da immer schwer.
wenn du willst das es aufhört.. geh halt mal arzt.

Mh... Achso :0

Uff.

Super. ):

@DiePrinzessin
Ich würde dir auch raten zu jemanden zu gehen der dir helfen könnte zum Beispiel der das selbe Problem hat oder hatte

@suicidecat



Schatziiii): Das ist wirklich nicht einfach ....

@DiePrinzessin

wie ich schon oben schrieb aber nicht beachtet wurde ..... du leidest unter einer zwangsneurose:

http://www.beratung-therapie.de/77-0-Zwang.html

purple_haze schrieb:herzlichen glückwunsch du hast nen zwang :)

Das war genau mein erster Gedanke, als ich den Eröffnungsbeitrag las. :D

Well... sowas kann richtig schlimm werden. Weiß ich aus eigener Erfahrung. Früh genug was dagegen unternehmen. Wenn's sein muss mit Psychotherapie.

@DiePrinzessin
warum solltest Du das nicht einer person sagen können (Psychologe, Psychiater) der sich damit auskennt und Dir helfen kann, damit umzugehen oder gar (ich weiß nicht ob das geht) ganz damit aufhören zu können......hier kann man Dir doch nicht wirklich helfen.....man kann Dir Zuspruch geben und Verständnis, sonst aber nichts.

....

Kann man das nicht abschalten?