schleichende Autobahn Phobie-unerklärlich
07.07.2011 um 10:30Vielleicht sind dafür aber auch Auslöser verantwortlich, die du @Cococonnarcarl noch gar nicht in Betracht gezogen hast weil du sie als geringes, alltägliches Übel einstufst. In den Medien (Fernsehen/Radio) hört man fast täglich von Massenkarambulagen auf Autobahnen oder Autobahntunneln...
Du hörst es, siehst die Bilder, verdrängst sie wieder weil du ja nicht betroffen bist,.... fährts du dann aber selber auf die Autobahn oder weist das du es machen würdest, suggeriert dir dein Unterbewusstsein, das die Möglichkeit besteht, das du in solch einen Unfall unfreiwillig verwickelt werden könntest... das baut Stress auf und dieser Stress produziert ein Angstgefühl.
reiner Selbstschutz vor Gefahr, du kannst nicht kontrollieren wie unbedacht andere Autofahrer sich auf einer Straße verhalten, auf der man mal nicht eben bremsen oder rechts ranfahren kann, ohne sich selbst dabei in Gefahr zu bringen.
Du solltest dir professionellen Rat bei einem Psychologen holen. Der kann dir Tipps geben, wie du diese Stress-Situationen unter Kontrolle bekommst.
Du hörst es, siehst die Bilder, verdrängst sie wieder weil du ja nicht betroffen bist,.... fährts du dann aber selber auf die Autobahn oder weist das du es machen würdest, suggeriert dir dein Unterbewusstsein, das die Möglichkeit besteht, das du in solch einen Unfall unfreiwillig verwickelt werden könntest... das baut Stress auf und dieser Stress produziert ein Angstgefühl.
reiner Selbstschutz vor Gefahr, du kannst nicht kontrollieren wie unbedacht andere Autofahrer sich auf einer Straße verhalten, auf der man mal nicht eben bremsen oder rechts ranfahren kann, ohne sich selbst dabei in Gefahr zu bringen.
Du solltest dir professionellen Rat bei einem Psychologen holen. Der kann dir Tipps geben, wie du diese Stress-Situationen unter Kontrolle bekommst.