Sind wir selber schuld, dass wir dick sind?

Na ja, wenn es nicht gesünder wäre, leichtes Übergewicht zu haben, würden die Leute auch nicht länger leben ^^

Das ist ja gerade mein Problem bei dem ganzen: Vermutlich ist das, was wir leichtes Übergewicht nennen, in Wirklichkeit das Idealgewicht.

Yoyo ein paar Kilo zuviel sind sicherlich nicht schlimm. Jeder hat ja sein eigenes Wohlfühlgewicht. Und wenn man sich ständig mit Diäten quält ist das sicherlich auch nicht gesund.

Die Kunst liegt wohl darin dass man irgendwann die Ernährung so einstellt, dass das Gewicht nicht andauernd schwankt. Also, ein paar Kilo zu viel, eine Woche hungern, dann wieder zuviel usw.. Das wäre bestimmt nicht gesund.

Kommt wohl auch auf die Region an. Im Norden ist ein bisschen Speck das halbe Jahr über nicht schlecht :D

Bei manchen Leuten bekommt man ja direkt Mitleid, wenn man sie beim Treppensteigen beobachtet und überholt. Man möchte fast fragen, kann ich ihnen bem Tragen helfen? ^^

@yoyo
So, dann wünsch ich Dir noch einen schönen Tag. Ich pack jetzt die Koffer und dann hole ich die anderen Allmys ab. Ich denke das wir dann Sonntag im laufe des Tages bei Dir eintreffen. :)

Ja, der "Yoyo"-Effekt ist das groesste Problem bei der Gewichtskontrolle. Und dass es mehr uebergewichtige als gesunde Menschen zu geben scheint, beweisen die Auflagenzahlen der Frauen-Zeitschriften, die jede Woche mit einer anderen Diaet werben. Wuerden all diese Diaeten helfen, waeren alle Uebergewichtigen schon Supermodells.

Ups ... "Jojo"-Effekt waere richtig gewesen. Nichts fuer ungut, @yoyo ;)

@Cathryn
Schon recht, missbraucht nur meinen armen Namen ... ^^

@Waldfreund
Der Schlüssel klebt innen am Fensterrahmen ^^

yoyo schrieb:Der Schlüssel klebt innen am Fensterrahmen

Sher clever. Erst alle Scheiben einschlagen, bis man den schluessel gefunden hat und dann durch die Tuer in die Bude. Wahrscheinlich nur fuenfter Stock, damit wir Waldfreund beim Klettern fotografieren koennen.

Nö, Erdgeschoss. Wenn ich mal den Schlüssel vergessen sollte, fingere ich einfach von außen durchs gekippte Fenster an die nur mir bekannte Stelle und spar mir so den Schlüsseldienst :)

Geht natürlich nur, weil ich lange, schlanke Finger und keine Würschtlfinger habe, womit wir wieder beim Thema wären ^^

yoyo schrieb:Nach einer israelischen Langzeitstudie an 10.000 Männern im Alter über 40 Jahren haben Männer mit leichtem Übergewicht (BMI von 25 bis 27) deutlich bessere Aussichten auf Langlebigkeit als Normalgewichtige. Bei starkem Übergewicht (BMI > 27) sinkt die Lebenserwartung wieder.

Vielleicht ist das Idealgewicht ja einfach falsch angesetzt. Vielleicht liegt das Idealgewicht da, wo wir eigentlich leichtes Uebergewicht erwarten.

@pommes1983


Ach, ohne die gute Fresserei damals hätte ich kein Leistungssportler werden können. Ich bereue nichts. Ich habe das Ruder nur herumgerissen.
Wer mit dem Strom schwimmt, der schwimmt mit in die Mc-Dreckmasse und geht dort unter. Wichtig ist doch, dass man das Ruder herumreißt und die Kurve kriegt.
Wer sich fettgefressen hat, der ist doch selbst Schuld, wenn er sich nur weiter bemitleidet und nichts tut.
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Psychologisch gesehen haben die Eltern die Schuld, nicht die Kinder, oder die gealterten Kinder.

@Cathryn
Wenns nach dem Medien geht, wären wir alle schlank.
Die Amis zb scheren sich nicht wirklich drum, da wohnen ja so viele fettleibige wie in keinen anderen Land und trotzdem ist es "normal".

Shiiva schrieb:Die Amis zb scheren sich nicht wirklich drum, da wohnen ja so viele fettleibige wie in keinen anderen Land und trotzdem ist es "normal".

Das ist so nicht ganz richtig. Es wird zwar akzeptiert, aber normal ist es nicht. Wenn man am Samstag an den Weight Watchers Filialen vorbei faehrt, dann sind die proppevoll und draussen steht noch eine Schlange. Sie wuerden alle gerne abnehmen, aber sie haben nicht den noetigen Biss dazu.

hab da mal ne bbc-doku gesehen.

entweder man hat die veranlagung zum dick werden oder nicht.

liegt an den genen.

Naja, dies kann man aber herausfinden, niemand muss dick werden bzw. bleiben!

stimmt

@lateral


sport, bewegung, gesundes essen
kein alkohol, keine drogen, hilft

wär froh wenn ich zunehmen könnte ,mein lieblingsfilm "das grosse fressen" aber liegt meistens an genen und schilddrüse