Rauchen

wie er es innerlich geschafft hat,weiß ich nicht. aber er hat einfach eines tages aufgehört. die letzte zigarette - ende. und er hat sich genau informiert (mittels buch), wie sein körper darauf reagieren wird. also, dass er eben darauf gefasst is, dass er nach so und so viel tagen ein verlangen nach zigaretten haben wird, wenn der nikotinspiegel abfällt.. und dann nochmal nach soundso viel wochen und dann wieder einmal nach soundso viel monaten. passiert irgendwie so phasenweise...

naja, und anfangs hat er pfundweise süßigkeiten gegessen ;)

...jepp...das war auch mein prob als ich aufgehört habe...süssigkeiten und dann die zahl auf der waage...fand ich nicht gerade doll...und dann diese innere unzufriedenheit und unruhe...

das kann ich nachvollziehen... wenn ich rauchen würde und aufhören wollen würde, hätt ich auch angst vorm zunehmen....
ich reiß mich dann aber zam und hock mich aufs radl ;)

...das mach ich außerdem...und als unser hund noch lebte,waren wir auch sehr viel zu fuss unterwegs...

ich nehm zum glück nicht schnell zu und mein bedürfnis nach süßem hält sich in grenzen...

aber naja, man kann es sich denk ich nicht aussuchen, auf was man statt der zigarette umsteigt, denk ich mir...

also für mich steht einfach der gesundheitsaspekt ganz oben, deshalb könnt ich nie rauchen...

...also vor 4-5 jahren,brauchte ich nur eine tafel schokolade angucken und hatte die pfunde schon drauf...jetzt ist es anders...ich kann auch noch spät in der nacht ne tafel bambina essen und ich merk nichts...

also was ich alles esse.. whoohoo, das is glaub ich schon recht viel... war als teenie mal etwas fester, aber nie dick. mittlerweile bin ich völlig normal... größe 38... bei hosen eher 40 wegen meiner reiter- und stallarbeitsmuskulatur ;)

In der Nacht gibt es keine Bambina mehr...Unheilig...das ist meine...

...wir haben noch 4...also 2 meine und 2 deine...

Jep...so machen wir das...

Süchtlinge!;)

Hey wie geh´t´s euch?:)freedi

BTT please!^^

Ich rauche auch ,aber ich glaub nicht das die inhaltstoffe süchtig sondern eher die Pysüche süchtig macht .
Aber naja jeder wie er will!!

Ich rauche nicht und bin stolz drauf'.

"aber ich glaub nicht das die inhaltstoffe süchtig sondern eher die Pysüche süchtig macht ."

Ja, ja, der gefährlichste Inhaltsstoff des Menschen: Die Pysüche!

Ich gehöre ja zu den kranken irren altmodischen Leuten die Rauchen für etwas intelektuelles, reizansprechendes, kreatives hat. Natürlich bin ich mir aller Schäden die durch das Rauchen entstehen können bewusst und habe keine großen Probleme mit den neuen Nichtraucherfreundlichen Gesetzen. Wenn der Staat mal auf Gelder verzichten würde und sagt rauchen wird verboten ziehe ich auch da mit. Ich brauche es irgendwie, ich rauche eigentlich nicht viel. Zeit wegrauchen ist nicht nur ein Punkt, beim grübeln und in Gesellschaft wird viel und gerne geraucht. Manchmal schmeckts mir auch nicht und ich habe keine Lust, ich muss nur die Gewissheit haben das ich Zigaretten dabei habe, sonst dreh ich am Rad. Das bringt mich auf EINE Zigarette pro Arbeitstag (10 Stunden). Ich mache mich jedoch selbst abhängig, nicht irgendwelche Stoffe.

Anders schrieb:Manchmal schmeckts mir auch nicht und ich habe keine Lust, ich muss nur die Gewissheit haben das ich Zigaretten dabei habe, sonst dreh ich am Rad.

Das nennt man doch Sucht, oder?

Also ich rauche seit zwei Jahren nicht mehr "stolzbin", hatte aber auch einen schönen grund aufzuhören, ich war schwanger! Da fiel es eigentlich recht leicht. Doch kaum war das Kind da war ich wieder dabei...beim zweiten Anlauf hats dann aber geklappt.
Zum Glück...ach ja und zugenommen habe ich durch das Aufhören nicht!

Ist schon lustig, dass nahezu alle Frauen aufhören zu rauchen, wenn sie schwanger werden - und hinterher wieder anfangen.