Habe einen interessanten Artikel über Farbbrillen und ihre Wirkung auf die Psyche
:)Farbbrillen - betrachten Sie die Welt durch farbige Brillen
Der Volksmund sagt Verliebte sähen die Welt durch die rosarote Brille. Farbbrillen sind eine einfache und wirksame Möglichkeit gezielt Farben aufzunehmen, und auf diesem Weg das persönliche Wohlbefinden zu steigern.
Johann Wolfgang von Goethe, der die Wirkung von Farben experimentell untersuchte, schaute an trüben Wintertagen durch gelbes Glas, und schon sah die Welt heller, lichter und freundlicher aus.
Heute gibt es Brillen mit farbigen Gläsern, und so haben wir es einfacher als damals Goethe bei seinen Forschungen.
Farbbrillen sind von verschiedenen Anbietern auf dem Markt. Es gibt Sonnenbrillen mit auswechselbaren Gläsern, Farbtherapie-Brillen und welche für Brillenträger die über das Brillengestell getragen werden kann.
Wichtig: Farbige Brillen ersetzen nicht Schnee- oder Sonnenbrillen, und sie dürfen auf keinen Fall im Straßenverkehr getragen werden.
Dosierung und Dauer der Anwendung:
Damit die farbigen Brillen wirken können ist die richtige zeitliche Dosierung wichtig.
Mit genügend zeitlichem Abstand dazwischen können Sie die Brillen bis zu zweimal täglich tragen.
Empfohlen wird 3-5 Minuten, es kommt allerdings auf die persönliche körperliche und psychische Disposition an.
Probieren Sie es einfach aus, und beobachten Sie welcher Zeitraum für Sie richtig ist.
Achtung: Nicht zu lange tragen, die Wirkung kann ins Gegenteil umkippen.
Hier eine Liste mit Anwendungsmöglichkeiten.
Farbe Anwendungsmöglichkeiten
Rot wirkt stimulierend, aktivierend und aufregend
für Lebensfreude und Mut
* mehr Selbstvertrauen und Durchsetzungsfähigkeit
* bei Schwäche oder Minderwertigkeitsgefühlen
* wenn man sich abgespannt und müde fühlt
Die rote Powerbrille hilft wenn unsere Lebenskräfte geschwächt sind, sie gibt Kraft und erhöht den Energiepegel.
Orange wirkt aufbauend und leistungssteigernd anregend und anspornend
für Arbeitslust, Freude und Sinn für Humor
* bei Streß, oder verhinderter Kreativität
* wenn Sie Antrieb oder mehr Lebensfreude brauchen
* vertreibt Depressionen und hilft Emotionen in geordnete Bahnen zu leiten
Die orange Energiebrille wirkt leistungssteigernd, hilft im Beruf und Alltag die körpereigene Batterie wieder aufzuladen. Daher auch ideal als Ski-, Sport- und Sonnenbrille.
Gelb wirkt aufmunternd und nervenstärkend, gegen schlechte Laune
für geistige Anregung und Humor
* wenn Sie nervös, traurig, melancholisch oder unzufrieden sind
* wenn Sie sich konzentrieren müssen - gelb unterstützt alle geistigen Tätigkeiten
* bei Ängsten, Spannungen oder Mutlosigkeit
Die gelbe Gute-Laune-Brille wirkt stimmungsaufhellend und gibt positive Energie für Berufs- und Privatleben. Daher gut als Allround-Begleiter für Sport und Alltag geeignet.
Grün wirkt regenerierend, harmonisierend, erholsam und vitalisierend
für Konzentration und zum Ausgleich von Geist und Psyche
* bei Nervosität und Überreiztheit
* wenn Sie das Gefühl haben aus der Balance geraten zu sein,
* oder Sie sich erholen müssen
* vor Prüfungen, wichtigen Terminen oder Besprechungen
* stärkt die Sinne, die Konzentration und fördert Ausgeglichenheit
Die grüne Hamoniebrille wirkt neutralisierend und sorgt für Ausgeglichenheit. Daher ist sie eine wunderbare Erleichterung und Hilfe im stressigen Alltag.
Blau wirkt harmonisiert und beruhigt entspannend, lösend
für geistige und psychische Entspannung
* bei Unruhezuständen - blau dämpft Erregtheit und Nervosität, oder Schlafproblemen
* wenn Sie eine öffentliche Rede halten müssen,
* oder Sie sich aus der Balance fühlen
* zur Beruhigung oder Entspannung nach einem hektischen Tag
Die blaue Antistressbrille hilft Stress abzubauen und ist optimal zum Entspannen und Relaxen.
Violett wirkt ausgleichend und regenerierend
für geistige Anregung und mehr Kreativität
* bei emotionalen Problemen, oder fehlendem Vertrauen
* wenn Sie Ihre Kreativität steigern,
* oder Ihr künstlerisches Gefühl fördern möchten
* zur Stärkung Ihrer spirituelle Sensitivität
* um sich über eine augenblickliche Situation klar zu werden
Die violette Inspirationsbrille fördert eine gewisse Distanz zum Alltag. Daher besonders gut für Meditation und die eigene Hinwendung nach innen geeignet