@mujmujSorry,so war das nicht gemeint .
Ich würde Dir gerne helfen, aber was heißt schon Stoffwechselkrankheit ?
Hast Du dich schon mal mit Ayurveda-Ernährung beschäftigt ?
Oder ließ mal das Buch "vier Blutgruppen - vier Strategien für eine gesunde Ernährung"
( den genauen Titel weiß ich leider nicht mehr...)
Eines habe ich aber mit Gewissheit erfahren. Nämlich, daß die selbe Nahrung nicht auch auf jeden Menschen gleichermaßen wirkt.
Was für einen gesund ist kann für den anderen Gift sein.
Du hast offensichtlich vor längerer Zeit das Gefühl für die für dich geeignete Ernährung verloren oder es wurde Dir von Anfang an durch falsche Ernährungsgewohnheiten bereits in der Kindheit aberzogen.
Manche Leute, zu denen vermutlich auch Du gehörst, brauchen eben eine speziellere Ernährung, die mitunter weit von den allgemeinen Ernährungsgewohnheiten abweicht.
Was im Endeffekt, das Richtige für Dich ist, kannst nur Du selbst am Besten herausfinden.
Dazu mußt Du wieder die Stimme deines Körpers aktivieren. Nur er kann Dir sagen was für Dich das Richtige ist, in dem er Dir den Appetit auf die für dich
passenden Speisen macht.
Wie Du diese Stimme aktivierst ?
Da gibt es nur einen natürlichen Weg.
10 Tage fasten = absolut nichts Essen.
Nur Wasser zu Dir nehmen und viel frische Luft .
So wirst Du wieder zu Deiner körpereigenen Natur wiederfinden.
Und hör nicht auf die Quacksalber....sie konnten Dir damals schon nicht helfen.
Es kommt,wie es kommt...